Santé
Le jeûne intermittent, méthode la plus populaire pour perdre du poids
(ETX Daily Up) – On ne compte plus les régimes minceur et autres méthodes destinés à perdre du poids, mais certains semblent s'inscrire dans le temps, et même sortir du lot. C'est le cas du jeûne intermittent, devenu la star en la matière, se hissant au rang des programmes les plus populaires sur les réseaux sociaux, et ce malgré les critiques. Le régime, qui consiste à alterner périodes de prise alimentaire et périodes de jeûne, cumule pas moins de 134.000 publications sur TikTok et Instagram, et le hashtag \#intermittentfasting a déjà généré plus de deux milliards de vues sur le réseau social chinois.