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Die perfekte Erfrischung Eisbad bei Null Grad: Schwimmen in der Gletscherhöhle
Hauptsache kalt: Am Hintertuxer Gletscher in Österreich können Wagemutige ein Eisbad in einer Gletscherhöhle nehmen.
Bild: Keystone
Der Natur Eis Palast liegt in einer Höhe von 3250 Metern über Meer. Etwa 400 bis 600 Touristen besuchen sie täglich. Die meisten bleiben aber trocken.
Bild: Keystone
Nur wenige Hartgesottene entledigen sich ihrer Kleider und wagen den Sprung ins eiskalte Wasser.
Bild: Keystone
Die Infrastruktur ist gut ausgebaut. Der Eissee im Hintertuxer Gletscher ist offizielles Trainingsgebiet für die weltbesten Eisschwimmer.
Bild: Keystone
Das Schmelzwasserbecken befindet sich 25 Meter unter der Oberfläche.
Bild: Keystone
Man sollte in guter mentaler Verfassung sein, um im Hintertuxer Gletscher zu schwimmen, sagen die Veranstalter.
Bild: Keystone
Im Hitzesommer 2018 tut eine eiskalte Erfrischung unter Tage sicher gut.
Bild: Keystone
Das Höhlensystem wurde ohne menschlisches Dazutun von der Natur geschaffen.
Bild: Keystone
Das Wasser im Eissee hat übrigens -0,2 Grad Celsius. Auch die Lufttemperatur in der Höhle liegt um den Gefrierpunkt.
Bild: Keystone
Klar, dass die Eisbader nach der (Tor)Tour etwas Sonne tanken und sich in einem Bergbach aufwärmen.
Bild: Keystone
Auch eine Dusche unter einem eigentlch kühlen Wasserfall wird zu einer wärmenden Angelegenheit.
Bild: Keystone
Hauptsache kalt: Am Hintertuxer Gletscher in Österreich können Wagemutige ein Eisbad in einer Gletscherhöhle nehmen.
Bild: Keystone
Der Natur Eis Palast liegt in einer Höhe von 3250 Metern über Meer. Etwa 400 bis 600 Touristen besuchen sie täglich. Die meisten bleiben aber trocken.
Bild: Keystone
Nur wenige Hartgesottene entledigen sich ihrer Kleider und wagen den Sprung ins eiskalte Wasser.
Bild: Keystone
Die Infrastruktur ist gut ausgebaut. Der Eissee im Hintertuxer Gletscher ist offizielles Trainingsgebiet für die weltbesten Eisschwimmer.
Bild: Keystone
Das Schmelzwasserbecken befindet sich 25 Meter unter der Oberfläche.
Bild: Keystone
Man sollte in guter mentaler Verfassung sein, um im Hintertuxer Gletscher zu schwimmen, sagen die Veranstalter.
Bild: Keystone
Im Hitzesommer 2018 tut eine eiskalte Erfrischung unter Tage sicher gut.
Bild: Keystone
Das Höhlensystem wurde ohne menschlisches Dazutun von der Natur geschaffen.
Bild: Keystone
Das Wasser im Eissee hat übrigens -0,2 Grad Celsius. Auch die Lufttemperatur in der Höhle liegt um den Gefrierpunkt.
Bild: Keystone
Klar, dass die Eisbader nach der (Tor)Tour etwas Sonne tanken und sich in einem Bergbach aufwärmen.
Bild: Keystone
Auch eine Dusche unter einem eigentlch kühlen Wasserfall wird zu einer wärmenden Angelegenheit.
Bild: Keystone
Wie es sich für einen Palast gehört, hat auch der Natur Eis Palast am Hintertuxer Gletscher in Österreich einen Swimmingpool. Allerdings trauen sich nur die Wagemutigsten rein: Die Wassertemperatur im Eissee in der Gletscherhöhle beträgt konstant -0,2 Grad Celsius.
Im Hitzesommer 2018 klingt es wie das Paradies: Im Natur Eis Palast auf dem Hintertuxer Gletscher im Zillertal kann man das ganze Jahr über ein erfrischendes Bad nehmen. Sofern man etwas für Eisschwimmen übrig hat.
In der erst 2007 entdeckten natürliche Eishöhle - eigentlich eine Gletscherspalte - in 3250 Metern Höhe befindet sich ein 75 Meter langer See, der bis zu 30 Meter tief ist. Die Temperatur des Schmelzwassers: immer knapp unter 0 Grad Celsius. Ideal also für eine Abkühlung. Wer sich dort hinein wagen will, sollte laut Veranstalter «sportlich, gesund und ein wenig verrückt, sowie von guter mentaler Verfassung» sein.
Das Märchen von der Mittagshitze
Wildwest-Wetter bei Terence Hill und Bud Spencer – geh' mir aus der Mittagssonne, sonst knallt's! Doch ihren High Noon können die Western-Helden behalten, denn bei uns werden die Höchsttemperaturen erst zwischen 17 und 18 Uhr erreicht. Meteorologe Jörg Kachelmann erklärte dazu diese Woche auf seinem Blog, dass die Sonne mittags hierzulande eben nicht am höchsten stehe und ohnehin auch danach den Boden noch aufheize. Aber Achtung: Die UV-Strahlung ist trotzdem mittags am stärksten.
Bild: YouTube/Screenshot
Zankapfel Zugluft
«Mach' das Fenster zu! Es zieht und du willst dich doch nicht erkälten», hat sich wohl so mancher schon anhören müssen. Zu Unrecht, wie das Gesundheitsmagazin «SRF Puls» erläutert. Die fliessende Luft macht nicht krank, sondern lässt Schweiss auf der Haut verdunsten, was die Haut kühlt. Fangen wir uns einen Virus ein, spart der Körper Energie für dessen Bekämpfung. Die Durchblutung von Armen und Beinen wird heruntergefahren, wir frieren. Bricht die Krankheit aus, glaubt mancher Patient, die Zugluft-Kälte sei der Auslöser.
Bild: YouTube/Screenshot
Aberglaube: Alkohol bei Hitze ist vollkommen tabu
Um das gleich klarzustellen: Wer sich um 17 Uhr bei 34 Grad auf dem heimischen Balkon zum Feierabend eine gepflegte Flasche Fusel einverleibt, muss sich über den kommenden körperlichen Frust nicht wundern. Aber wer den Wasserhaushalt im Blick hat, kann in Massen trinken, so ein Experte in der «WAZ». Der Grund: Alkohol entzieht dem Körper Wasser. «Man sollte pro halbem Liter (Panasch) einen halben Liter Wasser trinken – oder Wein gleich als Schorle.»
Bild: YouTube/Screenshot
Babys brauchen bei Hitze keine Bedeckung
Das ist ein schwerwiegender Irrtum, der durch Zugluft noch verschlimmert werden kann. Nein, wir widersprechen damit nicht unserem vorherigen Tipp, denn was Babys nachts bei Hitze gefährlich werden kann, ist Auskühlen durch Schweiss. Die Kleinsten können ihre Körpertemperaturen nur schlecht regulieren, schwitzen erst stark und kühlen dann extrem schnell aus, wenn sie nackt sind und die Flüssigkeit verdunstet. Zugluft verstärkt diesen Effekt noch. Ein Body, der den Rumpf abdeckt, ist Minimum fürs Baby, dessen Temperatur am zuverlässigsten im Nacken erfühlt werden kann.
Bild: YouTube/Screenshot
Kalte Flüssigkeit kühlt den Körper
Das Mineral aus dem Kühlschrank und die kalte Dusche sind das richtige Hitze-Gegenmittel? Nein, denn zum einen gilt: Was kalt ist, müssen wir auf Körpertemperatur aufheizen, weshalb beispielsweise Beduinen in der Wüste warmen Tee trinken. In der Dusche sorgt das kalte Nass zu einem zusammenziehen der Gefässe, um die Wärme zu speichern. Das erhöht den Puls, was uns sogar zusätzlich Schweiss auf die gerade geduschte Stirn treibt.
Bild: YouTube/Screenshot
