Tiefpunkt für Paare Am meisten kriselt die Beziehung nach zehn Jahren

Nach zehn Beziehungsjahren sind Paare am wenigsten zufrieden. Zu diesem Schluss kommt eine psychologische Studie der Uni Bern. Die gute Nachricht: Danach geht es wieder aufwärts.

Oftmals spricht man vom «verflixten siebten Jahr», wonach Beziehungen häufig dann in die Brüche gehen. Und tatsächlich: In den ersten Beziehungsjahren nimmt die Zufriedenheit kontinuierlich ab. Den Tiefpunkt erreichen Paare aber erst nach dem zehnten Beziehungsjahr.

Das berichten Psychologinnen der Universität Bern in der Fachzeitschrift «Psychological Bulletin». Das Team fasste die Ergebnisse von 165 Studien zusammen, in die insgesamt Daten von 165’000 Personen aus 16 Ländern eingeflossen waren.

Der Zehn-Jahre-Tiefpunkt sei allerdings nur vorübergehend, sagte Erstautorin Janina Larissa Bühler gemäss einer Mitteilung der Universität Bern vom Dienstag. Die Zufriedenheit in der Beziehung steige dann typischerweise wieder an, bis zwanzig gemeinsame Jahre vergangen seien. Danach folge noch einmal eine leichte Abnahme.

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Mehr Zufriedenheit ab 65

Einen weiteren Tiefpunkt identifizierten die Forschenden bei den 40-Jährigen. Gemäss Bühler ist es die Midlife Crisis, die sich in der Beziehung abzeichnet. Immerhin: Nach der Krise geht es wieder bergauf, und die Zufriedenheit stabilisiert sich ab einem Alter von 65 Jahren «auf einem hohen Niveau».

Zudem ging aus der Studie hervor, dass Eltern tendenziell etwas weniger zufrieden sind mit der Beziehung als kinderlose Paare. Andere Merkmale wie Geschlecht, ein gemeinsamer Haushalt, Nationalität oder Familienstand schlugen sich nicht auf das beobachtete Zufriedenheitsmuster nieder.

Die Studienteilnehmerinnen und -teilnehmer waren zwischen 20 und 76 Jahre alt, und ihre Beziehung dauerte zwischen drei Monaten und 46 Jahren.

tmxh, SDA