Gesundheit Sportliche Senioren konsumieren laut Studie mehr Alkohol

Sportliche Seniorinnen und Senioren konsumieren laut einer Studie mehr Alkohol als «Couch Potatoes». An der internationalen Studie nahmen auch Probanden aus der Schweiz teil.

Keystone-SDA

25.03.2025, 06:15

25.03.2025, 06:17

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«Die Häufigkeit von Alkoholmissbrauch unter älteren Erwachsenen steigt an», schrieben Sabine Weber von der Klinischen Abteilung für Sozialpsychiatrie der MedUni Wien und ihre Co-Autorinnen in der Fachzeitschrift «European Psychiatry».

Die Fachleute haben die Daten von 3133 Teilnehmenden an einer grossen internationalen Studie in 13 Staaten ausgewertet. Die Beobachtungsdauer betrug im Mittel bis zu sechs Jahre. Das mittlere Alter der Probanden betrug zu Beginn der Untersuchung 54 Jahre. Die Teilnehmenden stammten aus Österreich, Belgien, Tschechien, Dänemark, Frankreich, Deutschland, Israel, Italien, den Niederlanden, Polen, Spanien, Schweden und der Schweiz. 54,4 Prozent der Teilnehmenden waren weiblich.

Mehr physische Aktivität, mehr Alkohol

Schon zu Beginn der Studie zeigte sich eine «positive» Assoziation zwischen körperlicher Betätigung und der Häufigkeit des Trinkens von alkoholischen Getränken. Bei angegebener moderater physischer Aktivität erhöhte sich der Alkoholgebrauch im Vergleich zu Inaktivität um den Faktor 1,9. Bei intensiver körperlicher Belastung stieg das gar um den Faktor 2,1. Männer tranken insgesamt mehr, ebenso Probanden mit besserem Gesundheitszustand, Depressionen und höherer Schulbildung.

Auch im Verlauf der Beobachtungszeit zeigte sich ein ähnliches Bild. Mittelgradige körperliche Betätigung über bis zu sechs Jahre hinweg erhöhte die Alkohol-Konsumfrequenz um den Faktor 1,8, intensiver Sport um den Faktor 1,9.

Besonderes Risiko für Ältere

Gerade ältere Seniorinnen und Senioren könnten dadurch in eine erhebliche gesundheitliche Problematik hineinrutschen: Im Rahmen der Seneszenz verändert sich der Flüssigkeitshaushalt, was die Wirkung von Alkohol verstärkt. Die kognitive Leistungsfähigkeit wird schwächer, Alkohol verstärkt das. Die negativen Effekte reichen bis hin zu Problemen mit der Einnahme notwendiger Medikamente.

Gegenstrategien wären laut den Fachleuten um Sabine Weber dringend erforderlich. Immerhin dürfte in der Europäischen Union der Anteil der Über-65-Jährigen bis zum Jahr 2070 auf rund 30 Prozent ansteigen. Es gibt wissenschaftliche Studien, die gezeigt haben, dass ein Drittel der Menschen mit Alkoholmissbrauch erst mit höherem Lebensalter in diese Situation gekommen sind.

Die Gründe für die von den Forschenden gemachten Beobachtungen über die Assoziation zwischen Alkoholkonsum und körperlicher Betätigung dürften komplex sein: Einerseits führt regelmässiger Sport zu mehr sozialen Kontakten, was in der westlichen Gesellschaft wiederum zu häufigerem Trinken von Alkohol führen könnte. Auf der anderen Seite zeigte sich, dass Probanden mit vielen anderen chronischen Erkrankungen – offenbar bedingt durch ihre gesundheitliche Situation – weniger tranken.

doi: 10.1192/j.eurpsy.2025.2417