Actu people Sophie Turner : « Tout le monde devrait faire une thérapie »

Sophie Turner est convaincue que tout le monde devrait suivre une thérapie. Comme elle l’a expliqué à Marie Claire Australia, le fait de discuter avec un professionnel a fait des merveilles pour la santé mentale de l’actrice.

Sophie Turner estime que tout le monde devrait suivre une thérapie. C’est en tout cas ce qu’elle retire de sa propre expérience. Après avoir fait face à une longue dépression durant les années de tournage de Game of Thrones, et même pensé au suicide, l’actrice comprend aujourd’hui à quel point il a été important pour elle de s’entretenir avec un professionnel.

Il faut dire que la star a dû traverser la puberté tout en faisant face à une célébrité croissante. Et alors que son poids fluctuait, elle devait subir les pressions de la production qui l’engageait à maigrir.

« J’ai une expérience de premier main en ce qui concerne la maladie mentale, et j’ai vu ce que ça peut faire aux gens qui vous entourent », a déclaré Sophie Turner à Marie Claire Australia. « Mon métabolisme a soudainement décidé de sombrer dans les profondeurs océaniques, et j’ai commencé à devenir boutonneuse et à prendre du poids, et tout cela m’arrivait devant la caméra. »

« Tout le monde a besoin d’un thérapeute, spécialement quand le gens vous disent constamment que vous n’êtes pas assez bonne et que vous n’avez pas l’air assez bien, a-t-elle continué. Je pense que c’est nécessaire d’avoir quelqu’un pour parler et pour vous aider à traverser ça. »

Maintenant, Sophie Turner a su trouver en Joe Jonas, son mari depuis le 1er mai dernier, le soutien dont elle avait besoin dans les moments difficiles. En effet, le chanteur a su l’encourager à s’accepter et à s’aimer. « Je m’aime maintenant, ou plus qu’avant », a-t-elle confié dans les studios de l’émission de radio Phil in the Blanks le mois dernier.

« Maintenant, je suis avec quelqu’un qui me fait me rendre compte que, vous savez, j’ai des qualités à faire valoir, a continué Sophie Turner. Et quand quelqu’un vous dit qu’il vous aime tous les jours, ça vous engage à vous aimer un peu plus. »