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Circulation Rouler fatigué est dangereux
La fatigue au volant est à l'origine de 10 à 20% des accidents de la route en Suisse, selon diverses études mentionnées jeudi par le bpa, qui appelle à la vigilance. Sans même aller jusqu'au risque d'endormissement au volant, elle réduit déjà la capacité de conduire.
S'endormir au volant peut avoir des conséquences fatales, rappelle le Bureau de prévention des accidents (bpa) dans un communiqué. Mais rien que prendre le volant en étant fatigué peut entraîner une mauvaise évaluation de la vitesse, une baisse de la concentration ou encore une diminution du temps de réaction.
Or il peut arriver à tout le monde d’être soudain pris d'un coup de fatigue au volant. Dans le cadre du dernier sondage du bpa auprès de la population suisse, plus de 60% des automobilistes ont indiqué conduire au moins parfois en étant fatigués.
S'il n'y a pas de différence de comportement entre hommes et femmes, les jeunes sont sans surprise moins prudents. L'enquête du bpa montre en effet que la proportion d’usagers de la route prenant le volant en état de fatigue tend à diminuer avec l’âge. Ils sont 72% des 18-24 ans à conduire au moins parfois ainsi, contre 37% des conducteurs âgés de 65 ans et plus.
Turbo-sieste
Dans ses recommandations, le bpa rappelle que les astuces comme ouvrir la fenêtre ou augmenter le volume de la musique n’ont pratiquement aucun effet. Si la fatigue apparaît durant le trajet, le bpa conseille de s’arrêter dès que possible et de faire une turbo-sieste de 15 minutes.
Il est aussi possible de boire deux tasses de café avant la turbo-sieste. La caféine agit en effet environ 15 minutes plus tard.
Le mieux reste cependant de prendre le volant dans les meilleures conditions. Et le bpa de rappeler qu'il est préférable de renoncer aux longs trajets, ou de faire régulièrement des pauses. Il faut bien sûr dormir suffisamment et admettre sa possible incapacité à conduire, en préférant, par précaution, prendre un taxi ou les transports publics, ou en dormant sur place.
Ces recommandations figurent notamment dans un kit de sensibilisation disponible auprès du bpa. Ce dernier les met désormais gratuitement à disposition des entreprises, sachant qu'une grande partie des kilomètres parcourus par les usagers de la route concerne les déplacements professionnels.
La Suisse en images
L’inauguration des nouveaux tracés d’escalade du barrage réservoir de Sambuco, près de Fusio, au bout du Val Lavizzara, prend de la hauteur. Quatre tracés d’escalade sportive sont désormais à disposition.
Photo: Keystone
Ce veau n’a pas vraiment envie de participer activement à la traditionnelle foire au bétail de Schwellbrunn.
Photo: Keystone
A Saint-Maurice (canton du Valais), dans le cadre de travaux de construction, des archéologues ont mis au jour un cimetière datant du Moyen Âge central dans lequel jusqu’à 250 personnes ont été enterrées.
Photo: Keystone
Une femme observe de près les masses de glace du glacier d’Aletsch, près de Märjela. Le glacier le plus imposant des Alpes est classé au patrimoine mondial de l’UNESCO – mais peut-être plus pour longtemps. A la fin du siècle, il ne devrait rester que quelques résidus de glace du glacier de plus de 80 km² en raison du réchauffement de la planète, d’après une simulation récemment effectuée par des scientifiques de l’Ecole polytechnique fédérale de Zurich (ETH Zürich).
Photo: Keystone
Seuls les professionnels sauront probablement si ces bovins tirent leur épingle du jeu à la foire au bétail de Schwytz.
Photo: Keystone
Sur la route cantonale T332 près de Hemishofen, un forain a perdu le contrôle de son train routier. Une installation sanitaire qui faisait partie du convoi a heurté un poteau de signalisation. La structure a été arrachée lors de la collision et s’est effondrée sur la chaussée. Aucun blessé n’est à déplorer.
Photo: Handout Schaffhauser Polizei
Demande humoristique: des écriteaux posés devant des tasses sur la place de la gare de Berne montrent ce que souhaite une mendiante canadienne: des nouvelles chaussettes, une Ferrari et de la nourriture.
Photo: Keystone/dpa
Sur l’autoroute A7 près de Frauenfeld, une automobiliste de 26 ans est entrée en collision avec une remorque de signalisation. Blessée, elle a dû être transportée à l’hôpital en ambulance. La police cantonale de Thurgovie est à la recherche de témoins.
Photo: Kapo TG
Vue détaillée du postérieur de Maxi, un éléphant d’Asie du zoo de Zurich. L’animal célèbre ces jours-ci son 50e anniversaire – la date exacte n’est pas connue –, ce qui en fait le plus ancien «employé» du zoo.
Photo: Keystone
Le soleil des soirs d’automne rayonne sur de l’herbe à coton à Vals (Grisons).
Photo: Keystone
Un homme prend le soleil sur un immense land art de l'artiste franco-suisse Saype dans le parc de la Grange à Genève. Cette peinture biodégradable de 165 mètres de long sur 30 mètres de large, faite de pigments de charbon de bois, de craie, d'eau et de protéines de lait, a été réalisée sur une surface totale de 5'000 mètres carrés. L'installation artistique fait partie du projet «Beyond Walls» et vise à promouvoir les valeurs humaines telles que l'unité, la convivialité et l'ouverture sur le monde.
Photo: Keystone
Un vététiste profite de la vue sur la vallée du Rhin.
Photo: Keystone
Hans Stöckli (à droite), Conseiller aux Etats PS du canton de Berne et président de la Conférence nationale suisse des ligues de la santé (GELIKO), marque les esprits en déposant l’initiative «Oui à la protection des enfants et des jeunes contre la publicité pour le tabac» en compagnie d’autres initiateurs à Berne.
Photo: Keystone
L’ourse brune Björk inverse les rôles et examine les attractions humaines dans le parc aux ours de Berne.
Photo: Keystone
Mardi, l'eau de la Limmat a viré au vert fluo, après une action de militants écologistes.
Photo: Keystone
Cet automobiliste de 40 ans a tourné trop tôt: il a quitté la route et s’est retrouvé sur la voie de tramway à Bâle. La course du véhicule a été arrêtée au bout d’environ 70 mètres par un bloc de béton, a rapporté la police cantonale de Bâle-Ville. L’automobiliste, dont le taux l’alcoolémie a ensuite été mesuré à 0,78 mg d’alcool par litre d’air expiré, s’est vu retirer son permis de conduire sur place par la police.
Photo: Kapo BS
A la Gelmerhütte dans la région du Grimsel, la vue sur les étoiles est particulièrement dégagée durant la nuit.
Photo: Keystone
Un avion F/A-18 sort de son hangar lors d’une démonstration de décollage en alerte à l’occasion d’un événement informatif consacré au service de police aérienne à Payerne. Comme l’a affirmé le DDPS, la police aérienne suisse sera prête à être déployée en continu partir de fin 2020.
Photo: Keystone
Fritz Zurbrügg, vice-président de la Banque nationale suisse (à gauche), semble lui aussi étudier les caractéristiques de sécurité du nouveau billet de 100 francs en compagnie de Thomas Jordan, président de la BNS, à l’occasion de la présentation conjointe du billet à Berne.
Photo: Keystone
Sur l’autoroute A2 en direction du nord, un chauffeur de semi-remorque a terminé sa course par-dessus la glissière centrale de sécurité à hauteur de Rothenburg. La police estime que le véhicule a rencontré une défaillance technique. Aucun blessé n’est à déplorer.
Photo: Kapo LU
