Mode & Beauté Kate Hudson se fiche pas mal du poids pris pendant les fêtes

Kate Hudson n’a pas peur de monter sur la balance après les fêtes, bien au contraire. L’actrice et ambassadrice de Weight Watchers USA a voulu rassurer et motiver ses followers en annonçant le début de son régime de 2020.

Kate Hudson n’est pas du genre à se laisser intimider par la balance au sortir des fêtes. La star de Presque Célèbre est l’une des ambassadrices du programme d’amincissement Weight Watchers USA, et il n’est pas rare qu’elle donne quelques conseils sur les réseaux sociaux.

A ce titre, l’actrice a admis dans une Story Instagram qu’il était temps de se fixer des objectifs pour 2020 après s’être un peu laissée aller entre Noël et le Jour de l’An. « Nous sommes le 2 janvier 2020, a-t-elle déclaré dans sa vidéo avec une tasse de café à la main. Je suis montée sur la balance et ça ne m’a pas impressionnée. Ça va parce que je sais quoi faire. »

Elle a ensuite posté une autre vidéo où on peut la voir monter sur la balance, celle-ci affichant un poids de 61 kilos. « Bon, après les vacances, je pèse 61 kilos… Je prends toujours un peu à cette période, a déploré Kate Hudson. Mon poids idéal est de 56 kilos. Je vais considérer qu’un ou deux kilos concernent l’eau, et comme je suis un entraînement musculaire, je pèse plus même si je suis mince. Il est important que les gens comprennent ça ! Le poids dans les muscles, c’est très bien ! »

Après quoi la star a assuré à ses 11 millions de followers qu’elle commencerait son nouveau régime dès que possible. « Je vais vous emmener avec moi dans cette aventure », a-t-elle assuré.

Enfin, elle a donné un exemple de son régime quotidien, expliquant qu’elle commençait la journée avec un café noir, un jus de céleri, ce qui ne compte aucun point dans le programme WW. Pour le déjeuner, elle s’est préparé des crevettes au vinaigre de cerise et au basilic, également pour zéro point, puis a enchaîné avec une séance de sport de 30 minutes.