Mode & Beauté Que mangent les sœurs Kardashian ?

Les sœurs Kardashian font attention à leur silhouette et ça passe donc pas leur assiette. En scrutant bien leur télé-réalité, voici de dont elles sont friandes et dont on peut s’inspirer.

Quand il s’agit de silhouette et soin du corps, on ne peut pas se tromper en allant voir du côté de la famille Kardashian. Si vous êtes une adepte de leur télé-réalité, vous avez remarqué qu’elles font attention à ce qui se trouve dans leur assiette. Pour vous éviter de vous repasser les 18 saisons (même si en cette période de confinement, vous pourriez trouver le temps), voici les aliments qu’on trouve dans leurs placards et frigo et qui nous inspirent.

Pour commencer la journée du bon pied, Kourtney Kardashian boit un smoothie à l’avocat avec du miel et du lait de coco. Elle en a donné la recette sur son site lifestyle Poosh. Pour son petit-déjeuner, elle adore également les pancakes à la banane et à la citrouille. Kourtney suit un régime faible en glucide et se tourne vers des œufs et de l’avocat pour le déjeuner. Le soir reste également léger

Pour Kim Kardashian, ce sont des pancakes de flocon d’avoine et à la myrtille ou bien des œufs brouillés avec des tomates, des oignons et des champignons. Au déjeuner, elle privilégie de la viande blanche, comme du poulet, avec des patates douces et des légumes verts. En clair, elle fait le plein de fibres ! Pour le dîner, elle reste minimaliste, avec du poisson et des légumes.

Khloé, quant à elle, commence sa journée avec un shake protéiné ou bien deux œufs, des flocons d’avoine et un bol de fruits. Pour le déjeuner, tout comme Kim Kardashian, elle aime la viande blanche et les légumes, comme des épinards ou de la betterave. Le soir, c’est poisson, légumes ou salade !

Si les sœurs Kardashian font attention pendant les repas, elles s’octroient aussi quelques plaisirs. Kourtney Kardashian craque facilement pour des biscuits. Kim Kardashian raffole de la nourriture mexicaine. Khloé Kardashian adore les gâteaux.

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