Femmes enceintesPour avoir un bébé en bonne santé, changez de position pour dormir
CoverMedia
3.9.2018 - 15:16
Des chercheurs australiens ont analysé la position de femmes enceintes pendant leur sommeil. Ils ont conclu que trop de femmes qui attendent un enfant dorment couchées, ce qui menace la santé de leur bébé.
Vous être enceinte et vous voulez vous assurer que votre bébé ira bien ? Changez de position pour dormir. C'est le conseil de chercheurs Australiens de l'Université d'Australie du Sud, qui ont analysé les positions de 25 femmes en fin de grossesse.
Lors de deux nuits consécutives, elles étaient évaluées pendant qu'elles dormaient chez elles. Une nuit sans intervention spécifique, l'autre avec un appareil du nom de PrenaBelt.
Réduction des risques
Les chercheurs ont déterminé que lorsqu'elles utilisaient cet appareil, les futures mamans réduisaient les risques de dormir sur le dos, qui est un facteur dans bon nombre de morts à la naissance ou de faible poids à la naissance.
« Utiliser ce genre d'appareil de thérapie positionnelle peut permettre aux femmes enceintes de ne pas dormir sur le dos et améliorer la santé de la maman et du bébé, sans pour autant affecter la qualité ou le temps de sommeil de la mère », a expliqué le Docteur Jane Warland, en charge de l'étude.
Les chercheurs affirment que les femmes enceintes passent 25% de leur sommeil en position couchée, une position qui est associée à des problèmes de privation d'oxygène pour le fœtus. Les chercheurs ont cependant reconnu qu'ils ont besoin de plus de temps pour déterminer si ce genre d'appareil est vraiment efficace et sans risque.
La duchesse de Cambridge a besoin d'être à l'aise dans ses mouvements, son rang l'obligeant à assister à de nombreux événements où il faut rester debout et marcher. De fait, elle choisit une tenue plutôt ample et des talons mini.
Photo: WENN.com
Chrissy Teigen est enceinte de son deuxième enfant et choisit de mettre ses formes en valeur. Son ventre est ainsi bien maintenu sans être compressé. Choisissez une matière extensible pour plus de confort.
Photo: WENN.com
Miranda Kerr ne compte pas abandonner les robes de créateurs sous prétexte qu'elle attend son deuxième enfant. Elle choisit une tenue moulante au niveau du ventre et de la poitrine, mais qui suit ses mouvements.
Photo: WENN.com
Pour faire son shopping quand elle est enceinte, Jessica Alba privilégie le confort. Pour rester chic, tout en étant casual, elle fait attention à porter des couleurs complémentaires.
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Kirsten Dunst a confirmé sa grossesse aujourd'hui en participant à la campagne automne/hiver de la marque de luxe Rodarte. Et à la ville, l'actrice choisit des robes «portefeuille» qui lui procurent toute l'aisance voulue, surtout quand il fait chaud comme à Los Angeles.
Photo: Wenn.com
Khloé Kardashian voyage beaucoup et prendre l'avion quand on est enceinte n'est pas toujours aisé. Pour être à l'aise, surtout au niveau des jambes et des pieds qui peuvent souffrir de rétention d'eau, elle ne se prend pas la tête: du large, de l'oversize et des matières en coton.
Photo: Wenn.com
Eva Longoria attend son premier enfant et ne s'interdit pas les belles robes sexy. Elle dévoile ainsi ses jambes dans une robe courte qui respecte l'équilibre de sa nouvelle silhouette.
Photo: FayesVision/WENN.com
Les robes «neckholder» sont une très bonne option pour les femmes enceintes. Les épaules sont dévoilées et le reste du corps est enveloppé dans les voiles de sa robe. Sexy et à l'aise, c'est possible !
Photo: WENN.com
Coco Rocha est enceinte et a bien compris que l'essentiel est d'être à l'aise. Elle choisit ainsi un top large, qu'elle porte sur une jupe qui peut englober son ventre. Elle n'a pas froid et reste stylée !
Photo: Patricia Schlein/WENN.com
Nicky Hilton mise sur la couleur pour donner du peps à sa robe ample de femme enceinte. Si son visage rayonne, sa tenue doit donc suivre. Pourquoi le rose ? La couleur de votre top se reflète sur votre visage, vous donnant instantanément bonne mine, même quand on a quelques nausées...
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