Nuovo studio Uno svizzero su tre è stressato: ecco le cause di questo malessere
Secondo le conclusioni di uno studio, molti svizzeri sono sempre o spesso colpiti da stress. Ciò a causa soprattutto di un fattore.
Gli svizzeri sono stressati. Secondo uno studio (in francese) di Svizzera Turismo, il 4% dei cittadini elvetici lo è sempre o quasi sempre, e il 27% lo è spesso. Mentre il 45% afferma di esserlo a volte.
Nell'ambito di questa analisi sono state intervistate 5'340 persone, tra cui 2'000 svizzeri, nonché cittadini di Francia, Germania, Regno Unito e Paesi Bassi (800 per Paese). Il risultato: soltanto i tedeschi risultano ancor più stressati degli svizzeri; gli olandesi, al contrario, conducono una vita più rilassata.
La ragione principale dello stress nel nostro Paese è il lavoro. Infatti, il 29% degli svizzeri si dichiara spesso affaticato dalle esigenze della vita professionale alle quali occorre far fronte. Una situazione che il 46% dei partecipanti ritiene a volte insopportabile.
Non sorprende, di conseguenza, il fatto che il 56% degli svizzeri consideri il carico di lavoro troppo elevato. A titolo di paragone, in Francia soltanto un quarto delle persone interrogate afferma lo stesso, e quasi la metà ritiene che il proprio orario di lavoro sia ragionevole.
La natura per ritrovare l'equilibrio
Al secondo posto tra i fattori di stress citati dagli svizzeri figura il fatto di essere continuamente reperibili: il 64% delle persone interrogate ha dichiarato che ciò rappresenta spesso o a volte un problema. Ma il livello alto di stress in Svizzera si spiega anche con la pressione che spinge a dare l'impressione, all'esterno, di avere successo, nonché con la volontà di sedurre, così come con lo sviluppo di nuove tecnologie che non tutti sono effettivamente in grado di seguire facilmente.
In ogni caso, numerosi cittadini sembrano aver trovato un modo per gestire tale livello elevato di stress avvertito sul lavoro e nella vita privata. Quasi i tre quarti dei partecipanti ha infatti spiegato di ritrovare l'equilibrio grazie alla natura, mentre una quota di poco inferiore afferma di riuscirci tra le mura di casa. Per il 41% degli intervistati, il giardino o il balcone sono perfetti per ricaricare le batterie.
Gli svizzeri amano le attività all'aria aperta: «Soprattutto nel nostro Paese, le passeggiate rappresentano un vero sport nazionale e un divertimento tanto sfruttato quanto la lettura, l'ascolto di musica e la televisione messi assieme», indicano gli autori dello studio. Coloro che si muovono molto non risultano però automaticamente meno stressati, benché lamentino «molto meno spesso problemi di salute», precisano.
Anche se gli svizzeri amano la natura, non sono disposti ad esagerare. «Soltanto una minoranza - ha rivelato lo studio - è attratta dall'idea di passare la notte in una tenda all'aperto, lontano da tutto. La doccia, l'acqua calda e il confort di un letto mancherebbero rapidamente, in un luogo isolato, alla maggior parte delle persone intervistate».
La Svizzera in immagini
Martedì sera a Basilea, sul Reno, una nave-cisterna vuota ha colpito un muro sulla sponda a causa di un problema al motore. Il capitano dell'imbarcazione e i tre marinai a bordo non hanno riportato ferite dopo la collisione. Sia la nave-cisterna, battente bandiera tedesca, che la sponda del fiume hanno subito gravi danni materiali.
Immagine: Justiz- und Sicherheitsdepartement Kanton Basel-Stadt
Dopo aver notato problemi tecnici al suo veicolo, un autista di camion si è fermato lungo il marciapiede della Hauptstrasse a Niedergösgen, nel Canton Soletta. Avvertito da un passante che il suo mezzo aveva preso fuoco, l'uomo è saltato fuori immediatamente. All'arrivo dei pompieri il camioncino era completamente avvolto dalle fiamme. La facciata dell'edificio che si trova accanto al luogo dell'incendio ha subito danni materiali che ammontano a diverse migliaia di franchi.
Immagine: Kapo SO
A Niederuzwil, nel Canton San Gallo, Il tragitto in auto di un giovane di 19 anni si è bruscamente interrotto contro una ringhiera. Secondo la polizia cantale di San Gallo, i danni materiali superano largamente i 100'000 franchi.
Immagine: Kapo SG
Durante un temporale a Hölstein, nel Canton Basilea Campagna, un fulmine ha colpito una stalla e ucciso un bovino. Gli altri animali ne sono usciti indenni. I pompieri sono riusciti a spegnere rapidamente un incendio covante innescato dal lampo.
Immagine: Kapo BL
Fuga d'aria: recentemente, a San Gallo, cinque auto si sono ritrovate con uno pneumatico bucato. La polizia cantonale è alla ricerca di testimoni.
Immagine: Kapo St.Gallen
A Lungern, nel Canton Obvaldo, un veicolo ha preso fuoco in seguito allo scontro con altri quattro mezzi. Miracolosamente nessuno è rimasto ferito.
Immagine: Keystone
Più di un centinaio di persone, a cavallo e a piedi, partecipano alla tradizionale processione dell'Ascensione nei dintorni di Beromünster con un clima primaverile.
Immagine: Keystone/Urs Flüeler
La strada del Passo del San Gottardo è stata riaperta al traffico per la stagione estiva.
Immagine: Keystone/Ti-Press/Pablo Gianinazzi
Divertimento all'ennesima potenza: è quanto si potrà sperimentare da questa estate sul Fräkmüntegg. L'offerta molto gettonata di parchi avventure e tende fra gli alberi si sta sviluppando. Il «Dragon Glider» è un'attività unica in Svizzera. Il nuovo «Wipfelpfad» è particolarmente gratificante e ricco di esperienze. E là dove si trovava il Fräkmüntalp, ora c'è il Drachenalp. La cerimonia di apertura si svolgerà il 16 giugno 2019.
Immagine: Keystone/PPR/Pilatus-Bahnen AG
Un uomo trasporta delle merci fino alla locanda di montagna Alter Säntis in occasione della riapertura della funivia del Säntis a Schwägalp. La struttura ed un ristorante nei paraggi sono stati colpiti da due valanghe nel mese di gennaio. Un pilone è rimasto danneggiato provocando l'interruzione del servizio.
Immagine: Keystone/Gian Ehrenzeller
A Lyss (Canton Berna) è stata recentemente inaugurata una rotatoria che assomiglia al piatto di un giradischi con un vinile sopra. Non si sa ancora se il bizzarro rivestimento produca per magia anche della musica.
Immagine: Keystone
Audaci acrobazie: al salone dei veicoli classici «Swiss Classic World» di Lucerna, alcuni motociclisti tentano di percorrere il muro della morte battezzato «Motodrom» alla guida del loro bolide da collezione.
Immagine: Keystone
Uno dirige e tutti gli altri suonano: sul Pilatus Kulm, un centinaio di musicisti celebra l'apertura della stagione estiva.
Immagine: Keystone / PPR / Stefan Haenni
Un elicottero Super Puma dell'esercito svizzero partecipa ad uno spettacolo aereo in occasione dei festeggiamenti per l'80° anniversario della base aerea di Emmen.
Immagine: Keystone/Urs Flüeler
Scorcio della Sala Giacometti appena restaurata nell'edificio amministrativo Amtshaus I di Zurigo, utilizzata dal dipartimento della sicurezza. Grazie alla nuova illuminazione a LED, questo bene culturale d'importanza nazionale risplende nuovamente di mille fuochi.
Immagine: Keystone/Walter Bieri
Violento frontale tra un'automobilista che, per ragioni ancora da chiarire, viaggiava contromano fra Zufikon e Berikon (Canton Argovia) e un'auto che procedeva nel corretto senso di marcia. La donna di 37 anni ha riportato graffi, contusioni e costole rotte. Il conducente dell'altra auto, un giovane di 29 anni, ne è uscito invece solo con qualche ecchimosi e leggere contusioni.
Immagine: Kantonspolizei Aargau
Raoni Metuktire (a sinistra), capo della tribù dei Kayapos, consegna a Sami Kanaan, sindaco di Ginevra, una mazza da guerra tradizionale. Raoni Metuktire rappresenta i gruppi etnici autoctoni del Brasile, minacciati dallo sfruttamento e dalla deforestazione della foresta tropicale in Amazzonia.
Immagine: Keystone
Hakuna Matata! L'influencer Sara Leutenegger posa su di un affascinante affresco 3D dell'artista svizzero Patrick Wehrli di Redl.ch nella stazione centrale di Zurigo. L'affresco mostra uno scorcio di Disneyland Paris, dove si svolgerà il Festival del Re Leone e della Giungla da fine giugno al 22 settembre.
Immagine: Keystone
La fotografa Heidi Hostettler si immerge nello stagno del Monumento del leone a Lucerna nell'ambito della sua serie di esibizioni «20:21». È dal novembre 2018 che la donna scatta fotografie nello stagno per la sua esposizione prevista per ottobre 2019.
Immagine: Keystone
In seguito alle forti piogge nella Svizzera orientale, le cascate Thur a Unterwasser regalano uno spettacolo particolarmente umido…
Immagine: Keystone
