Salute e benessere Demenza: si previene con lo sport

Una vita attiva aiuta a ridurre il rischio di demenza.

Lo sport aiuta a contrastare la demenza.

In Australia uno studio guidato dalla dottoressa Stephanie Harrison ha evidenziato la correlazione tra salute fisica e cognitiva.

Gli esperti hanno analizzato circa 348 mila persone e hanno notato che la demenza è scesa dal 26% nel 2005 al 21% nel 2014.

Gran parte del merito va alle iniziative nazionali di sanità pubblica che hanno contribuito a migliorare la salute della popolazione.

«La ricerca ha dimostrato che ci sono misure che possono essere adottate per ridurre il rischio di demenza. Migliorando la nostra salute fisica potremmo migliorare anche la nostra salute cognitiva», ha detto la studiosa dell'Istituto australiano per la salute e la ricerca sul suolo.

Tra le forme più comuni di demenza c’è sicuramente l’Alzheimer, che è molto diffusa in tutto il mondo.

Questa malattia provoca un graduale declino delle capacità cognitive, a partire dalla perdita di memoria.

Dallo studio della Harrison è poi emerso che ci sono alcuni fattori specifici che portano all'insorgere della demenza, quali il fumo e l’obesità.

«C’è una serie di combinazione di fattori che influenzano la demenza e vanno analizzati in ulteriori studi», ha chiarito la dottoressa.

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