Diversi Coppia di obesi perde più di 100 chili
All’inizio di gennaio del 2016, Lexi e Danny Reed pesavano ancora 180 chilogrammi in più, sommati insieme. Lexi arrivava a 220 chilogrammi e Danny a 130.
Immagine: Dukas
Non stupisce sapere che la coppia ingurgitava circa 8000 calorie al giorno. Nel menù non c’erano né insalata, né verdure.
Immagine: Dukas
Sono sposati e hanno sempre voluto metter su famiglia. Tuttavia, con il peso dell’epoca, Lexy non avrebbe mai potuto diventare madre.
Immagine: Dukas
È così che hanno preso una decisione fondamentale: si sono iscritti in palestra e hanno cominciato ad allenarsi cinque o sei volte a settimana. E hanno radicalmente modificato il loro regime alimentare.
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Oggi, come amano dichiarare, non soltanto hanno perso 180 chilogrammi, ma sono anche più felici e in salute. Le storie che seguono sono la prova che l’amore permette di realizzare delle azioni straordinarie.
Immagine: Dukas
Anche Laura Braham e Grant Allan, originari di Edimburgo, in Scozia, sono riusciti a perdere peso insieme. Oggi, la loro vita è cambiata in meglio. Hanno perso 76 chilogrammi nel giro di 10 mesi: giusto in tempo per il loro matrimonio, celebrato nell’autunno del 2017. Avevano sempre posticipato la data, poiché «non volevo apparire enorme sulle foto», ha spiegato Laura.
Immagine: Dukas
Il giorno in cui Grant ha cominciato a soffrire di diabete e di ipertensione, hanno temuto di vedere la loro speranza di vita ridotta e perciò hanno deciso di modificare considerevolmente le loro abitudini. Sono riusciti a raggiungere il loro obiettivo facendo molto sport e adottando un’alimentazione sana.
Immagine: Dukas
Grant, operatore sociale, è oggi cosciente dei vantaggi che una buona alimentazione garantisce in tema di salute. «Ho capito molte cose di me stesso e delle mie abitudini a tavola, ma la cosa più sorprendente è l’impatto che ha avuto la dieta sul mio diabete». Oggi, anziché passare le serate a mangiare, come facevano prima, i due innamorati hanno allargato i loro orizzonti.
Immagine: Dukas
Anche questa coppia originaria degli Stati Uniti è legata da una storia straordinaria. Insieme, hanno perso più di 250 chilogrammi. Ora hanno deciso di coronare il loro amore sposandosi. Si erano incontrati in una palestra, nella quale erano entrambi andati per lottare contro i chili di troppo.
Immagine: Dukas
Quattro anni fa, Brower pesava ancora più di 300 chilogrammi. Quando un medico gli ha detto che sarebbe morto se non avesse perso rapidamente peso, ha cambiato radicalmente stile di vita.
Immagine: Dukas
In palestra, ha incontrato Andrea. Anche lei era sovrappeso e voleva sbarazzarsi dei chili in eccesso. Nel corso del loro primo appuntamento, particolarmente faticoso, hanno giocato a ping-pong.
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All’inizio di gennaio del 2016, Lexi e Danny Reed pesavano ancora 180 chilogrammi in più, sommati insieme. Lexi arrivava a 220 chilogrammi e Danny a 130.
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Non stupisce sapere che la coppia ingurgitava circa 8000 calorie al giorno. Nel menù non c’erano né insalata, né verdure.
Immagine: Dukas
Sono sposati e hanno sempre voluto metter su famiglia. Tuttavia, con il peso dell’epoca, Lexy non avrebbe mai potuto diventare madre.
Immagine: Dukas
È così che hanno preso una decisione fondamentale: si sono iscritti in palestra e hanno cominciato ad allenarsi cinque o sei volte a settimana. E hanno radicalmente modificato il loro regime alimentare.
Immagine: Dukas
Oggi, come amano dichiarare, non soltanto hanno perso 180 chilogrammi, ma sono anche più felici e in salute. Le storie che seguono sono la prova che l’amore permette di realizzare delle azioni straordinarie.
Immagine: Dukas
Anche Laura Braham e Grant Allan, originari di Edimburgo, in Scozia, sono riusciti a perdere peso insieme. Oggi, la loro vita è cambiata in meglio. Hanno perso 76 chilogrammi nel giro di 10 mesi: giusto in tempo per il loro matrimonio, celebrato nell’autunno del 2017. Avevano sempre posticipato la data, poiché «non volevo apparire enorme sulle foto», ha spiegato Laura.
Immagine: Dukas
Il giorno in cui Grant ha cominciato a soffrire di diabete e di ipertensione, hanno temuto di vedere la loro speranza di vita ridotta e perciò hanno deciso di modificare considerevolmente le loro abitudini. Sono riusciti a raggiungere il loro obiettivo facendo molto sport e adottando un’alimentazione sana.
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Grant, operatore sociale, è oggi cosciente dei vantaggi che una buona alimentazione garantisce in tema di salute. «Ho capito molte cose di me stesso e delle mie abitudini a tavola, ma la cosa più sorprendente è l’impatto che ha avuto la dieta sul mio diabete». Oggi, anziché passare le serate a mangiare, come facevano prima, i due innamorati hanno allargato i loro orizzonti.
Immagine: Dukas
Anche questa coppia originaria degli Stati Uniti è legata da una storia straordinaria. Insieme, hanno perso più di 250 chilogrammi. Ora hanno deciso di coronare il loro amore sposandosi. Si erano incontrati in una palestra, nella quale erano entrambi andati per lottare contro i chili di troppo.
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Quattro anni fa, Brower pesava ancora più di 300 chilogrammi. Quando un medico gli ha detto che sarebbe morto se non avesse perso rapidamente peso, ha cambiato radicalmente stile di vita.
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In palestra, ha incontrato Andrea. Anche lei era sovrappeso e voleva sbarazzarsi dei chili in eccesso. Nel corso del loro primo appuntamento, particolarmente faticoso, hanno giocato a ping-pong.
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Lexi e Danny Reed, originari dell’Indiana, negli Stati Uniti, hanno perso circa 180 chilogrammi in due. Hanno dovuto rivedere completamente il loro stile di vita, ma ne è valsa la pena.
Tutto è cominciato per una buona decisione presa nel gennaio del 2016. All’epoca, Lexi (26 anni) e Danny Reed (29 anni), originari di Terre Haute, nell’Indiana, avevano deciso di perdere peso, dal momento che, sommati, raggiungevano i 350 chilogrammi. La ragazza, 24enne all’epoca, pesava 220 chilogrammi; suo marito 130. L’obesità incideva sulle loro vite ed era incessantemente causa di situazioni fastidiose. Sapevano che continuando su quella strada, avrebbero messo la loro salute – e forse anche le loro vite – in pericolo. Inoltre, la giovane coppia voleva avere dei figli. «Sapevo che con quella stazza non sarei mai potuta diventare madre», ha spiegato Lexi, giustificando la sua decisione.
Gli sposi hanno perciò avviato una dieta e si sono iscritti in palestra. Lexi Reed è stata la forza motrice del progetto: «Combattere il peso in eccesso in coppia ci ha aiutati molto», ha confidato al portale americano «ABC News». «Nei giorni in cui ci sentivamo meno motivati, ci siamo incoraggiati a vicenda, spronandoci ad andare in palestra». Stesso discorso vale per le loro abitudini alimentari. Così, non hanno mancato una sola seduta in palestra e non hanno smesso di centrare nuovi obiettivi.
Oggi, due anni più tardi, i due innamorati sono non soltanto più leggeri di 180 chilogrammi, ma anche più felici e più in salute che mai. «Siamo più forti, più uniti e possiamo passare una lunga e felice vita insieme», ha scritto Lexi su Instagram ai circa 500.000 followers che seguono il suo percorso. «Non avrei mai pensato che saremmo arrivati ad essere così influenti per gli altri. Il mio scopo era solo di godere di buona salute», ha aggiunto.
Prima, la coppia ingurgitava circa 8000 calorie al giorno. «Non c’erano né insalate, né verdure nel menù. Mangiavamo solamente alimenti fritti e da fast-food», racconta la ragazza su Instagram. Oggi, Lexi e Danny si sono abituati a mangiare in modo sano. Continuano ad allenarsi cinque o sei volte a settimana. E ormai provano anche piacere nel prendere cura del proprio corpo. «Ne avevo abbastanza della vita che conducevamo», riconosce Lexi. Oggi, lei pesa 82 chilogrammi (138 di meno) e Danny 87 (40 di meno).
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