Spettacolo Antonino Cannavacciuolo: la dieta con cui ha perso 29 chili

Lo chef rivela: «Tre anni fa ho detto basta e mi sono comprato un tapis roulant».

Volete sapere come Antonino Cannavacciuolo ha smaltito 29 kg? Con tanta determinazione. Lo chef di Vito Equense è un uomo imponente, che in televisione domina sui concorrenti dei suoi cooking show dai suoi 191 cm di statura, ma in passato aveva arrotondato la sua silhouette arrivando a pesare ben 155 kg.

«Sono stato vicino a un bivio. Pesavo tanto, sono arrivato a 155 chili, mi sentivo stanco, dormivo male… Tre anni fa ho detto basta e mi sono comprato un tapis roulant», rivela Antonino Cannavacciuolo nella sua intervista a Oggi.

Nessuna privazione alimentare per l’esperto di cucina: «La mattina faccio camminata veloce e pesi, non seguo una dieta, sto solo un po’ più attento, ma non mi sono tolto niente. Oggi peso 126-127 chili, ogni tre, quattro mesi perdo un chilo: la bilancia non deve salire più, deve solo scendere».

Adesso Antonino ha un obiettivo, che si prefigge di raggiungere senza troppa fretta.

«Ma non è che voglio perdere 15 chili domani: con calma, gradualmente, con abitudini di vita più sana. Se una sera esagero a una cena con amici, il giorno dopo insalata, corsa, flessioni…».