Spettacolo Felicity Jones pratica yoga ogni mattina

All’attrice piace iniziare la giornata lavorando sulle asana dello pratica orientale.

Felicity Jones dedica almeno dieci minuti ogni mattina alla sua pratica yoga.

«A volte mi sento come un pollo senza testa quando corro da una parte all'altra. Probabilmente non sto respirando correttamente», ha detto alla rivista Shape. «Ho un piccolo spazio in cui poso una stuoia di yoga e accendo la candela Diptyque N.34, che è unisex, con una speziatura particolare. Anche se è solo per 10 minuti, lo faccio. Poi mi sento più concentrata e pronta per la giornata».

La 36enne, che è un'ambasciatrice del marchio di bellezza giapponese Cle de Peau Beaute, comincia la sua giornata usando il siero concentrato illuminante del brand. Inoltre dopo una lunga giornata di lavoro, Felicity si dedica allo jogging e alla cura del suo corpo.

«Esfolio la pelle due volte a settimana e faccio una maschera per il viso, oltre ad una maschera per capelli una volta alla settimana. Ed è davvero importante togliersi il ​​trucco prima di andare a letto. Questo è ciò che mia mamma mi ha insegnato. Mi piace chiudermi in bagno e fare una vera sessione di coccole quando ho tempo».