Spettacolo Justin Bieber: una dieta sugar-free contro la depressione

Durante l’ultimo appuntamento con «The Biebers on Watch», il cantante canadese ha parlato dei suoi problemi psicologici.

Justin Bieber si è sbottonato sui suoi problemi di salute mentale.

L’intima confessione è arrivata durante un nuovo episodio di «The Biebers on Watch», la serie Facebook lanciata dal cantante e sua moglie Hailey.

Qualche tempo fa, Justin si è allontanato dal mondo della musica per concentrarsi sul suo benessere psicofisico e, nel tentativo di invertire lo stigma che circonda la depressione, ha discusso della sua esperienza nella nuova serie web della coppia.

«Sentirti dire che sei orgogliosa di me, vale più di qualsiasi altro incoraggiamento», ha dichiarato Justin Bieber durante la diretta Facebook, parlando con la moglie Hailey.

«Quando stavi lottando un po’ con la depressione ho notato due grandi cambiamenti», ha dichiarato la modella.

«Il primo dopo aver assunto l'antidepressivo appropriato - che ora non ti serve più - l’altro dopo aver cambiato la tua dieta».

Affermazioni a cui il 26enne aggiunge: «Vero. Ho praticamente eliminato lo zucchero, adesso mi sento più sereno. La depressione è una cosa reale. Molte persone lottano con la depressione e altri la vedono come una debolezza. Quando ti colpisce capisci».

L’autore di «Intentions» ha quindi esortato i fan a non vergognarsi nel cercare aiuto: «Significa solo che ti preoccupi di te stesso e vuoi essere un individuo sano».