Actu people Jennifer Garner suit les conseils de sa mère pour bien manger

Jennifer Garner s’inspire de sa mère pour qu'elle et ses enfants mangent sainement. Dans une interview pour Southern Living, elle a abordé l'influence de sa mère dans sa vie.

Jennifer Garner a deux filles Violet, 12 ans, et Seraphina, 9 ans, et un fils Samuel, six ans, de son union avec son ex-mari Ben Affleck, mais il semblerait que sa descendance n'ait pas encore hérité de sa passion pour la nourriture. L'actrice a en effet fondé son entreprise d’aliments pour bébés biologiques, Once Upon a Farm. Heureusement, sa mère est souvent là pour lui donner des conseils sur la façon de gérer ses habitudes alimentaires et celles de ses enfants.

« Je fais de mon mieux pour suivre les bonnes habitudes de ma mère, mettre de la nourriture saine à table et les laisser faire à partir de là. Je ne réussis pas toujours », a déclaré la star de 46 ans dans une interview avec le magazine Southern Living, ajoutant que sa mère s’assurait toujours qu’elle ait un repas chaud et sain à se mettre sous la dent quand elle était plus jeune.

« Oh - et j'essaie aussi d'avoir une assiette de légumes frais et coupés sur le plan de travail pour qu'ils puissent grignoter pendant que je termine le dîner. Ça, ça vient de maman aussi. »

Elle a ensuite ajouté : « Ils ne sont pas aussi difficiles que je l'étais, mais ça me rend toujours folle quand ils le sont ! »

Jennifer Garner prend également exemple sur sa mère Patricia en matière d'éducation et espère inculquer certaines des valeurs qu'elle lui a inculquées pendant son enfance dans la ferme familiale, dans l'Oklahoma.

« Je veux qu'ils sachent que ma mère était heureuse et libre à la ferme, a indiqué l'actrice en souriant. Je veux qu'ils sachent que vous n'avez pas besoin de grand chose pour vous occuper. Je pense que la seule vraie façon de comprendre un concept comme celui-là est de le vivre, alors je suppose que nous devrions aller à la ferme plus souvent ! »