Mode & BeautéPendant le confinement, on a mangé mieux, mal dormi et stressé beaucoup
Une étude internationale, publiée dans la revue Obesity, montre les effets du confinement sur la vie quotidienne. Alors que l’alimentation est, en majorité, devenue plus saine pendant cette période, le sommeil a été grandement perturbé, la santé mentale a été compromise et la pratique de l’exercice a été oubliée.
