Etude Le thé vert aurait un impact sur la perte de poids

Une étude de la Ohio State University a étudié l'impact du thé vert sur la perte de poids. Il semble qu'un régime à base de thé vert pourrait stimuler la perte de poids.

Boire du thé vert pourrait aider les obèses à perdre du poids, selon une nouvelle étude. Des chercheurs ont en effet étudié l’effet du thé vert sur des rongeurs, donnant à certains 2% d’extrait de thé vert dans leur régime. Ces derniers perdaient alors du poids plus vite que ceux qui étaient au régime sans le thé.

D’après les experts, les bénéfices aperçus dans cette étude publiée dans le Journal of Nutritional Biochemistry viendraient d’une capacité du thé vert à améliorer la santé intestinale, en encourageant la création d’une bonne bactérie. «Cette étude montre la preuve que le thé vert encourage la production de bonnes bactéries intestinales, qui aident à réduire de façon significative le risque d’obésité», explique l’un des auteurs de l’étude, le docteur Richard Bruno, de l’Ohio State University.

Des changements négatifs dans l’équilibre de la flore bactérienne intestinale ont précédemment été liés à l’obésité, et le thé vert aide à la création de bonnes bactéries. Les scientifiques espèrent donc avoir découvert une preuve concrète de l’utilité du thé vert contre l’obésité. «Les résultats des autres études sur la gestion de l’obésité ont toujours été mitigées. Certains soutiennent le thé vert, beaucoup d’autres disent qu’il n’a aucun effet à cause de la complexité du régime et des facteurs de styles de vie», explique le docteur Bruno.

«Notre but est de trouver comment cela empêche de prendre du poids. Cela mènera à de meilleures recommandations de santé», ajoute-t-il.

Tonifiez vos bras!

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