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Santé La pilule contraceptive peut gêner la reconnaissance des émotions
Beaucoup de femmes prennent la pilule. Cependant, selon une étude menée par le docteur Alexander Lischke, elle pourrait gêner les femmes dans la reconnaissance des émotions.
La pilule contraceptive est le choix de beaucoup de femmes pour la contraception, mais aussi pour réguler leur cycle menstruel, ou pour soigner des problèmes de peaux. Cependant, une nouvelle recherche vient de montrer que cette pilule pouvait causer de subtils changement au niveaux des émotions ressenties par une femme, les rendant moins à même de lire les émotions des autres, et pouvant même impacter leurs relations.
«Plus de 100 millions de femmes dans le monde utilisent la pilule contraceptive, mais il est à noter qu’on en sait très peu vis-à-vis de leur impact sur les émotions, la cognition et le comportement», explique le Dr Alexander Lischke, de l’unversité de Greifswald, en Allemagne.
Impact sur la capacité à reconnaître les émotions
«Cependant, des découvertes suggèrent que les contraceptifs ont un impact sur la capacité à reconnaître les expressions émotionnelles des autres, ce qui pourrait modifier la façon dont les utilisateurs maintiennent des relations intimes», ajoute-t-il.
Pour son étude, le Dr Lischke et son équipe ont analysé la reconnaissance d’émotion de 42 femmes qui prenaient la pilule, comparée avec celle de 53 autres qui ne la prenaient pas. Les participantes devaient reconnaître des émotions faciales complexes, dans la région du regard.
«Alors que les groupes arrivaient tous deux très bien à identifier des émotions simples, les utilisatrices de la pilule avaient plus de mal à identifier les émotions complexes. Ces études devraient se pencher sur le fait de savoir si ces altérations gênent la façon dont les femmes maintiennent leurs relations», explique-t-il.
Comment vivre longtemps et en bonne santé?
Le futurologue Horst Opaschowski, lui-même déjà âgé de 77 ans, a publié un nouveau livre intitulé «Du hast fünf Leben!» («Tu as cinq vies!»), coécrit avec son collègue viennois Peter Zellmann (archives). Parcourez les images suivantes et découvrez une multitude d'astuces pour vivre longtemps et en bonne santé.
Photo: Keystone/Christian Charisius/dpa
En adoptant un mode de vie équilibré, vous augmenterez vos chances de vivre longtemps et en bonne santé.
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Vous vous en doutez certainement déjà: vous devriez boire plus d'eau. Les personnes qui ne consomment pas assez d'eau ont plus de mal à se concentrer et voient leurs performances diminuer.
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Durant les périodes les plus stressantes, il est primordial de se détendre et de s'octroyer des pauses. Vous pouvez par exemple en profiter pour vous adonner à vos activités préférées.
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Bien évidemment, l'exercice fait également partie d'un mode de vie sain. Et pas besoin d'aller à la salle de sport quatre fois par semaine. Il est préférable de commencer doucement, par exemple en prenant l'escalier à la place de l'ascenseur.
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Pour vivre plus sainement, il faut privilégier la consommation de fibres. Elles réduisent le taux de sucre dans le sang, aident à la digestion et équilibrent le taux de cholestérol. Vous en trouverez dans les aliments complets.
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Ou dans les fruits et légumes frais.
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Il est primordial de s'aérer régulièrement, même par temps maussade. Si vous n'avez pas la possibilité de sortir, …
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... pensez au moins à ouvrir de temps en temps la fenêtre pour bien aérer la pièce.
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Nos yeux sensibles doivent également être protégés du soleil. Le port de lunettes de soleil est donc essentiel.
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Le sommeil est un de nos besoins fondamentaux. Quand on dort, le métabolisme ralentit d'un cran, mais les mécanismes de réparation fonctionnent à plein régime.
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Autre astuce: adopter la douche écossaise. Même si c'est difficile. Commencez toujours par l'eau chaude et aspergez d'abord la partie droite de votre corps, en remontant vers le cœur. Au bout d'une minute, passez à l'eau froide. Répétez ensuite la procédure plusieurs fois.
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En suivant tous ces conseils, vous augmenterez vos chances de garder la forme malgré le temps qui passe.
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