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«Découverte alarmante» Marcher lentement est le signe d'un vieillissement accéléré
Des scientifiques américains ont fait une découverte surprenante. Ils ont constaté que les marcheurs les plus lents étaient aussi ceux dont les corps montraient le plus de signes de vieillissement prématuré.
Vous marchez lentement? C'est peut-être le signe que votre corps est plus âgé qu'il ne devrait l'être. Cette découverte, alarmante pour certains, a été faite par une équipe internationale de chercheurs, qui ont constaté que les personnes âgées de 45 ans et plus qui marchaient lentement avait des cerveaux et des corps qui montraient des signes de «vieillissement accéléré» si on les compare à des personnes du même âge qui marchent plus vite.
Non seulement leur corps vieillit plus vite mais leur visage a l'air plus vieux et leur cerveau est plus petit. Les travaux, réalisés sur 904 sujets entre 2017 et 2019, pourraient permettre aux scientifiques d'identifier les symptômes d'afflictions comme la maladie d'Alzheimer et anticiper ses premiers effets.
«Les médecins savent que les personnes qui marchent plus lentement à 70 ou 80 ans ont tendance à mourir plus tôt que les personnes qui marchent vite au même âge», a indiqué Terrie E. Moffitt de Duke University.
Les résultats ont été publiés dans le journal médical JAMA Network Open.
Les communes les plus ensoleillées de Suisse
Lausanne entre de justesse dans le top 10 des endroits les plus ensoleillés de Suisse: la métropole vaudoise a accumulé 814,4 heures d’ensoleillement cet été, comme le montre une évaluation du service météorologique MétéoSuisse, ce qui la place en 10e position.
Photo: Keystone
La 9e place est occupée par Genève avec 816,5 heures d’ensoleillement. La ville bordant le lac Léman est donc à coup sûr un bon endroit pour les amateurs de soleil.
Photo: Keystone
La 8e place revient à Bâle. Avec 817,3 heures d’ensoleillement, une ou deux baignades dans le Rhin ont certainement été au programme.
Photo: Keystone
Les heures d’ensoleillement ont par ailleurs été comptabilisées du début de l’été (21 juin) à la fin de l’été (22 septembre). Sur cette photo, la cathédrale de Bâle.
Photo: Keystone
A la 7e place, nous retrouvons Payerne. Ce n’est un secret pour personne que le soleil brille souvent dans la commune du nord du canton de Vaud – on y trouve bien le parc solaire de la Boverie. Au cours de l’été 2019, Payerne a emmagasiné 824,4 heures d’ensoleillement.
Photo: Keystone
Une nouvelle commune romande se classe dans le top 10: Viège occupe la 6e place avec 829,9 heures d’ensoleillement.
Photo: Keystone
Les habitants de Neuchâtel n’ont pas non plus à se plaindre: ses 830,0 heures d’ensoleillement la classent en 5e position. Sur cette photo, le château de Neuchâtel.
Photo: Keystone
A la 4e place, Möhlin (canton d’Argovie) surclasse la ville voisine de Bâle en matière de climat estival. Meteonews a mesuré 830,7 heures de soleil dans la commune du Fricktal, soit 13,4 heures de plus qu’à Bâle.
Photo: Keystone
Venons-en au podium: la troisième place revient à la petite commune d’Oron-la-Ville (canton de Vaud), où 833,7 heures d’ensoleillement ont été enregistrées. Seules deux autres communes suisses ont connu un été plus ensoleillé…
Photo: Keystone
… notamment le chef-lieu du canton du Valais: les habitants de Sion ont pu profiter de 836,8 heures d’ensoleillement, ce qui lui vaut la 2e place du classement.
Photo: Keystone
Revers de la médaille: les températures ont parfois atteint des valeurs insupportables. 38 °C ont été mesurés le 24 juillet – un nouveau record absolu.
Photo: Keystone
La 1e marche du podium est occupée par Nyon: les habitants de la ville située sur la rive nord-ouest du lac Léman ont pu profiter de 839,2 heures d’ensoleillement. Cela représente 22,7 heures de plus que dans la ville voisine de Genève (9e), soit presque un jour entier de soleil en plus.
Photo: Keystone
Fêtons cela avec les visiteurs du Paléo Festival de cette année, sous le soleil nyonnais!
Photo: Keystone
