Mode & Beauté Britney Spears prévoit de faire plus de yoga en 2020

Britney Spears a décidé de faire plus de yoga en 2020. La star a fait étalage de ses bonnes résolutions dans un long post Instagram assorti d’une vidéo.

Britney Spears a une grande résolution pour 2020 : faire plus de yoga et de running !

La star a partagé une vidéo sur Instagram jeudi (2 déc. 20) où on peut la voir travailler ses positions de yoga dans son jardin en bikini et baskets. « Aujourd’hui je suis dehors, et je vais faire un peu de yoga pour ouvrir mon dos et ma poitrine, a-t-elle expliqué à ses 23 millions de followers. Je suis avec mes chiens et nous allons passer une bonne journée ! »

Britney Spears a également assorti son post d’un long message dans lequel elle vante les bienfaits de ses séances de yoga. « En 2020, je vais faire beaucoup plus d’acroyoga et de yoga…Je suis une débutante et c’est un peu difficile de se laisser aller… Apprendre à faire confiance et à laisser quelqu’un tenir votre corps !!!, a continué la chanteuse de 38 ans. J’ai beaucoup de choses que je garde enfouies alors j’ai besoin de garder mon corps en mouvement !!!! »

En plus du yoga, Britney Spears veut travailler sa foulée et plus particulièrement gagner en vitesse. « Je reviens juste d’une virée avec ma famille et j’ai couru à 10km/h sur un 100m… Je faisais moins au lycée alors je vais essayer de gagner en vitesse !!!!, a-t-elle ajouté. Je vous souhaite à tous une merveilleuse année et bon vent !!!! »