Mode & Beauté Les proches renforcent le couple

(Cover) - FR Fitness & Wellbeing - De nouvelles recherches ont révélé que le secret d'une union durable est d'avoir un solide réseau de personnes qui vous soutiennent.

Dirigée par la doctoresse Lisa Neff de l'Université du Texas à Austin, une équipe de scientifiques s'est concentrée sur 105 couples de jeunes mariés, qui ont tous été invités à consigner quotidiennement tous leurs conflits conjugaux.

Le groupe a également complété des questionnaires sur le nombre, la qualité et les caractéristiques de leurs liens avec leurs amis et leur famille tandis que leur salive a été analysée, les chercheurs examinant particulièrement leurs niveaux de cortisol.

On a constaté que le nombre de proches importait peu, mais plutôt que c’est la qualité de ces relations qui avait un effet bénéfique sur le mariage.

« Nous avons constaté que le fait de disposer d'un réseau social satisfaisant permet aux conjoints de résister aux effets physiologiques néfastes des conflits conjugaux quotidiens, a déclaré la doctoresse Lisa Neff. Garder quelques bons amis est important pour résister aux tempêtes de votre mariage. »

Et quand il s'agissait de niveaux de cortisol, qui sont une mesure de la réponse au stress, l'équipe a trouvé un lien entre les niveaux de cette hormone et les conflits, mais a noté qu'il « disparaît complètement lorsque les gens sont heureux et satisfaits du réseau social qu’ils ont à disposition. »

L'étude a été publiée dans le Journal Social Psychological and Personality Science.

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