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Mode & Beauté Le débardeur quand on a une forte poitrine, bonne idée ou pas?
L’été donne envie de débardeur, ce t-shirt léger, peu échancré, et sans manches adapté à la chaleur. Peut-on le porter en toute sérénité avec une forte poitrine?
Le débardeur, ce marcel qui a tant fait jaser pendant des années, s’est imposé pour les femmes aussi bien que pour les hommes. Il est pratique, passe partout, se trouve dans les coloris tendance et, parfois, avec des motifs (pois, rayures, fleurs).
Souvent en coton, comme le veut la tradition, il est adapté aux chaleurs de l’été.
Mais les femmes qui ont une forte poitrine hésitent à l’adopter, craignant sans doute qu’il ne mette pas en valeur la poitrine. Ce qui serait logique pour un vêtement à l’origine destiné aux hommes sur des chantiers.
Mais la logique n’a rien à voir ici avec la réalité. Le débardeur peut très bien convenir à une poitrine forte si elle est bien soutenue..
Son encolure (ronde ou en V, comme ceux de chez Uniqlo, ou carrée) et ses bretelles généreuses sont généralement suffisamment couvrantes pour permettre de dissimuler un soutien-gorge. A supposer qu’il faille les dissimuler, la mode étant plutôt de l’afficher, aussi bien en laissant apparaître les bretelles que le bande du dos avec un maillot dos-nu.
En résumé, le débardeur est un t-shirt moulant, qui peut laisser apparaître sur les côtés ou sous les bretelles des traces de soutien-gorge, et qui peut générer un sentiment d’inconfort aux femmes aux poitrines fortes, mais ce n’est pas pour autant qu’elles doivent y renoncer. D’autant qu’il existe des débardeurs avec soutien-gorge intégré qui peuvent être solutions (pourvu que l’on soit un peu habile pour l’enfiler !).
Smoothies: la solution minceur sortie du mixeur
En Suisse aussi, on mixe volontiers. Pour vous, nous avons non seulement sélectionné des recettes délicieuses, mais aussi des recettes qui rendent mince, robuste et beau.
Photo: Getty Images
Chaque ingrédient a des effets différents - il en va de même pour les smoothies. Voici une recette amincissante.
Photo: iStock
Prenez un piment. La capsaïcine qu'il contient stimule la combustion des graisses.
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On ajoute une pomme rouge.
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Un peu de radicchios.
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Et une poignée de fraises.
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Pour sucrer, on prend de la poudre de lucuma.
Photo: Nu3
Enfin, un peu de lait d'amandes, et on mixe le tout: c'est prêt!
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Ce smoothie vert booste votre santé avec son apport en fer, en acide folique et en calcium.
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Prenez: un poire,...
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....un kiwi mûr ...
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... une poignée de mâche,...
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…de l'eau de coco, ...
Photo: iStock
... de la chlorelle et de l'herbe d'orge,...
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...une cuillère à café de moringa. Mixez et dégustez!
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Les smoothies colorés et pleins de vitamines aident votre système immunitaire.
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L'ingrédient principal: les baies de goji, qui regorgent de vitamine C.
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Ajoutez des fruits de votre choix, par exemple, une petite banane.
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Ou une poire.
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Ou ce qu'on appelle les «nibs de cacao» qui sont bons pour la peau et les cheveux grâce aux antioxydants qu'ils contiennent.
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