Conseils de pro Que faire face à la chute des cheveux?

Perdre ses cheveux est toujours une profonde source de stress. Voici comment bien réagir si vous constatez une perte de cheveux plus importante.

Faire face à la perte de cheveux, qu’elle soit légère ou importante, peut être très angoissant sur le plan émotionnel. Beaucoup de gens choisissent de ne rien dire à personne et essaient de s'en sortir seuls, ce qui peut faire plus de mal que de bien.

L'année dernière, l'actrice Jada Pinkett Smith a raconté qu'elle avait vécu une expérience «terrifiante» lorsqu'elle a soudainement perdu beaucoup de cheveux, expliquant qu'elle avait adopté des coupes courtes et des turbans pour dissimuler sa chevelure au cours des derniers mois. Elle a également expliqué que les médecins avaient effectué tous les tests possibles et étaient incapables de déterminer la cause de la chute de ses cheveux.

Nous nous sommes entretenus avec la spécialiste capillaire Sally Ann Tarver du Centre de trichologie des Cotswolds, qui nous a expliqué les premiers signes de perte de cheveux et la manière de les traiter.

Vous remarquez plus de cheveux sous la douche?

«Vous remarquerez généralement cela après l'application de votre après-shampooing, car cela permettra aux cheveux détachés de s'échapper de la chevelure. Vous remarquerez peut-être aussi que si vous séchez vos cheveux avec une brosse ronde, plus de cheveux finissent sur votre brosse que d'habitude ou vous devrez peut-être la nettoyer plus souvent.»

Une chevelure qui se désépaissit

«Vous ne verrez peut-être pas une perte de cheveux excessive, mais vous vous rendrez compte que votre cuir chevelu est plus visible qu'auparavant sous certaines lumières, poursuit-elle. En hiver, vous pouvez ressentir davantage le froid sur votre tête ou vous rendre compte que votre cuir chevelu ou la zone de votre raie est plus facilement brûlée par le soleil.»

Densité réduite

Si vous portez vos cheveux en queue de cheval, vous remarquerez peut-être que vous devrez faire une tour d'élastique supplémentaire. Un autre indice pourrait être que cela prend moins de temps pour sécher vos cheveux, même si votre coiffure et votre sèche-cheveux n’ont pas changé.

Comment gérer les premiers signes de perte de cheveux?

«En cas de chute soudaine de cheveux, regardez ce qui s'est passé il y a deux ou trois mois, conseille la trichologue. De nombreux événements, tels qu'une maladie de courte durée ou une période de stress aiguë, peuvent entraîner de courtes périodes de fortes chutes de cheveux. Si tel est le cas, vous n'avez rien à faire, la perte de cheveux s'arrêtera d'elle-même.»

Peut-être s'agit-il de casse?

«Si votre perte de cheveux coïncide avec un traitement chimique récent, il peut s’agir d’une casse plutôt que d’une véritable ''perte de cheveux'', commente l'experte. Si tel est le cas, demandez conseil pour maintenir ou réparer l'intégrité structurelle de vos cheveux».

Consulter un expert

Ne vous auto-diagnostiquez pas en faisant des recherches sur Google, vous pourriez facilement vous tromper et céder à la panique. Si la perte de cheveux est un problème qui dure depuis un certain temps, cela pourrait être dû à un problème hormonal nutritionnel sous-jacent. Consultez donc votre médecin traitant pour des analyses de sang et un diagnostic approprié. Parlez également à un spécialiste des cheveux qui est formé pour reconnaître et diagnostiquer toutes les maladies menant à une perte de cheveux et donner des conseils sur les soins les plus appropriés.

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Cette saison, les bijoux ne se portent pas uniquement autour du cou et sur les doigts. Les cheveux aussi veulent briller de mille feux. On choisit donc une pince à strass!

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Faire tenir son chignon grâce à des baguettes nous vient d'Asie et ira parfaitement avec un look bohème. Contrairement à nos consœurs du pays du Soleil levant, on préfère un chignon lâche, avec quelque mèches folles pour encadrer le visage.

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Retour des 90s oblige, on affiche à nouveau les logos des grandes maisons. Pour éviter de faire trop bling-bling, contentez-vous d'une barrette dans les cheveux siglée et restez sobre avec le reste de votre tenue.

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A l'instar de Kate Middleton, nos queues de cheval seront agrémentées d'un foulard noué. Afin qu'il tienne bien, surtout si vous le choisissez en soie, attachez vos cheveux d'abord avec un élastique et nouez ensuite le foulard autour en le sécurisant avec une petite pince plate que vous cacherez dans la queue de cheval.

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Les t-shirts à message sont trop convenus pour vous? Alors passez le mot sur une barrette qui en dira long sur votre état d'esprit ou votre ras-le-bol.

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Si le foulard noué vous paraît trop sage, tressez-le dans votre chevelure ! Cela donnera un côté moins convenu et un peu plus hippie.

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