Mode & Beauté Répondez aux besoins de votre peau en collagène

Avec de nombreux suppléments disponibles sur le marché, maintenir les niveaux de collagène de votre peau n'a jamais été aussi facile. Voici un tour d'horizon des meilleurs produits contenant cette précieuse protéine.

Nous sommes prompts à couvrir notre peau de produits pour qu'elle reste jeune, mais peut-être y a-t-il une meilleure méthode ? Le collagène représente un tiers des protéines du corps humain, agissant comme structure de soutien et fixant les cellules. C’est aussi ce qui donne à la peau sa force et son élasticité. En vieillissant, la production de collagène diminue, ce qui réduit l'intégrité structurelle de la peau et cause l'apparition de rides et ridules. Le Dr Victoria Manning de River Aesthetics suggère que plusieurs aspects de notre style de vie tels que le sommeil, le stress, l'activité physique et l'hydratation affectent l'apparence de notre peau, l'exposition au soleil, la pollution et le tabagisme étant des facteurs essentiels perturbant la production de collagène.

Alors que de nombreuses crèmes et sérums prétendent augmenter les niveaux de cette protéine, ses molécules sont trop grosses pour pénétrer dans la couche supérieure de la peau. Par conséquent, ingérer le collagène, notamment sous forme liquide, constitue le meilleur moyen d'en augmenter les niveaux dans le corps. Alice Jenkins de Harley Injectables suggère que des résultats mineurs peuvent être observés dès quatre semaines, les rides étant réduites de 31,2% après 12 semaines de prise de suppléments.

Les suppléments de collagène sont facilement disponibles sur le marché sous différentes formes. Bioglan Beauty Collagen, par exemple, est disponible sous forme de poudre (5.000 mg), de comprimés (2.500 mg), de gommes à la fraise (1.000 mg) et d'une délicieuse poudre effervescente à boire parfumée aux fruits rouges (1.000 mg). Il y en a donc pour tous les goûts, selon la quantité de collagène que vous cherchez à prendre.

Le Gold Collagen est peut-être le supplément le plus connu sur le marché. Il est apparu en 2011 sous sa forme liquide, emballé individuellement. Outre le Pure Gold Collagen, contenant 5.000 mg de collagène, il existe l'Active Gold Collagen (4.000 mg) qui améliore aussi l'état des muscles, des articulations et des os, ainsi que le Gold Collagen Forte (5.000 mg) pour le marché des plus de 40 ans.

Le flacon à boire LQ Skin, Hair & Nails est lui aussi populaire. Contenant 7.000 mg de collagène, il offre un puissant boost à la peau avec des résultats prouvés.

Si l’idée de suppléments lourds vous rebute, vous aurez de plus en plus d’options vous offrant ce petit supplément de collagène au fur et à mesure de vos besoins. La gamme d’eau protéinée Protein Water de Vieve se décline en un certain nombre de saveurs rafraîchissantes, tandis que le Beautycake de Rejuvenated associe une délicieuse barre de céréales à des soins de la peau. Plutôt sympa, non ?