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Suisse Toujours plus de patients en réadaptation
Le vieillissement de la population a provoqué une hausse des cas de réadaptation depuis 2012. Au total, l'OFS en a comptabilisé 89 000 en 2017, soit une augmentation de 31% sur cinq ans. Les coûts de ce type de soin se sont élevés à 1,84 milliard de francs en 2017.
Plus de la moitié des cas d’hospitalisation en réadaptation concernent des personnes âgées de 65 à 84 ans, détaille l'Office fédéral des statistiques (OFS) mardi dans un communiqué. Cette classe d’âge enregistre une augmentation de 31,3% de cas entre 2012 et 2017.
Celle des 85 ans et plus croît encore plus fortement (+48,8%). Cumulées, les journées passées en réadaptation atteignent presque 2 millions, soit 17% des journées d'hospitalisation.
En comparaison, cette croissance est «beaucoup plus forte» que celle des soins aigus (+7%). Les cas d'hospitalisation en réadaptation représentent 9,8% des coûts totaux de l’activité stationnaire des hôpitaux. Depuis 2012, ces coûts enregistrent une croissance légèrement plus soutenue (+15,2%) que celle observée dans le domaine des soins aigus (+13,5%).
Arthroses, dorsopathies, fractures du fémur...
Les trois quarts des patients ont été admis en réadaptation directement après une hospitalisation en soins aigus, qui impliquaient six fois sur dix une intervention chirurgicale.
Dès 65 ans, les patients sont admis en réadaptation principalement en raison d’arthroses, de dorsopathies, de fractures du fémur ainsi que d’infarctus cérébral. Chez les 85 ans et plus, ce ne sont que 68,2% des patients qui sont retournés à domicile, tandis que 15,5% d’entre eux intégraient un établissement médico-social.
Trente-huit pourcents des patients ont dû se rendre dans un canton autre que celui du domicile afin d’y recevoir des soins de réadaptation. Pour certains cantons (Uri, Schwyz, Soleure, Appenzell Rhodes-Intérieures et Zurich), cette part est supérieure à 70%, alors qu’elle est inférieure à 14% dans les cantons du Tessin, Vaud, Jura, Genève et Argovie. Dans ces cantons, les activités de réadaptation se déploient essentiellement dans les hôpitaux de soins généraux, précise l'OFS.
En Suisse alémanique, 90% des patients sont admis en réadaptation dans des cliniques spécialisées, 10% dans des hôpitaux de soins généraux. En Suisse romande ainsi qu’au Tessin, cette tendance s’inverse: ce sont les hôpitaux de soins généraux qui absorbent deux tiers des patients en réadaptation.
10 conseils pour une vie plus saine
Posez-vous la question: au fait, à quel point suis-je en bonne santé? Pratiquez-vous un sport, vous nourrissez-vous sainement, dormez-vous suffisamment?
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Un mode de vie sain augmente les chances d'être en forme jusqu'à un âge avancé. Sur les images qui suivent, découvrez 10 conseils pour une vie quotidienne plus saine.
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Vous vous en doutiez certainement: vous devriez boire davantage d'eau. Vous avez plus de mal à vous concentrer et votre productivité diminue si vous ne vous hydratez pas suffisamment.
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Par conséquent: vous devriez boire environ deux litres d'eau chaque jour, voire un peu plus si vous pratiquez une activité sportive ou en cas de canicule.
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Il est essentiel que vous puissiez vous détendre et que vous vous aménagiez des phases de récupération, en particulier lors de périodes de stress. Faites alors ce que vous aimez le plus: regardez la télévision...
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... ou détendez-vous en prenant un bain. Ou écoutez de la musique. Ou, si cela n'est pas trop astreignant, aménagez enfin le jardin d'herbes aromatiques dont vous rêvez depuis si longtemps déjà.
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L'exercice fait bien entendu également partie d'un quotidien sain. Pour cela, vous n'avez pas besoin de courir au club de fitness quatre fois par semaine. Commencez petit de préférence: prenez donc l'escalier plutôt que l'ascenseur!
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Ou garez votre voiture un peu plus loin que d'habitude de votre destination et parcourez le trajet restant à pied. D'ailleurs, cela fonctionne également avec les stations de tram: descendez donc simplement une station plus tôt.
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Si vous avez une volonté de fer, vous pouvez également tenter d'aller à vélo jusqu'à votre travail/la boulangerie.
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Un mode de vie plus sain nécessite une grande quantité de fibres alimentaires. Ces dernières permettent de réduire le taux de sucre dans le sang, aident à la digestion et équilibrent le taux de cholestérol. Vous trouverez des fibres alimentaires dans les produits à base de céréales complètes.
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Ou dans les fruits et les légumes frais.
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Il est important de s'aérer régulièrement la tête même lorsque les conditions météo sont mauvaises. Si vous n'avez pas la possibilité de sortir...
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... alors ouvrez au moins votre fenêtre de temps en temps et aérez bien.
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Oui, c'est fastidieux et peu nombreux sont ceux qui suivent les recommandations des dentistes. Mais: vous devriez utiliser du fil dentaire. Vous éliminez ainsi des bactéries pouvant entraîner par la suite des inflammations au niveau de la circulation sanguine.
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Vos dents ont en outre l'air plus blanches si vous les soignez régulièrement avec du fil dentaire. C'est vrai!
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Tous les assoiffés de bronzage savent désormais à quel point la crème solaire est importante pour notre santé.
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Mais les yeux sensibles ont eux aussi besoin d'une protection solaire appropriée. Le port de lunettes de soleil est donc un incontournable.
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Autre point: selon diverses études scientifiques, il n'existerait pratiquement rien de mieux que de l'eau chaude avec du citron pour détoxifier notre corps.
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Dormir est l'un de nos besoins fondamentaux: notre métabolisme est ralenti tandis que les mécanismes de réparation fonctionnent à plein régime.
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En matière de sommeil, il est tout à fait important de donner une certaine régularité à vos nuits: il est recommandé de se coucher à peu près toujours à la même heure afin que votre corps s'habitue à ce rythme.
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Et si occasionnellement, vous n'avez pas beaucoup de temps pour dormir: une «power nap» (sieste éclair) - pas plus de 20 minutes! - vous permet de refaire le plein d'énergie en vue d'après-midis ou de soirées fatigantes.
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Autre astuce: la douche écossaise. Même si c'est difficile. Commencez toujours avec l'eau chaude et douchez tout d'abord la moitié droite du corps, vers le cœur. Au bout d'une minute, passez à l'eau froide et répétez l'opération à plusieurs reprises.
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Grâce à toutes ces astuces, vous augmentez vos chances d'être en pleine forme lorsque vous serez âgé(e).
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ATS
