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Rangement, achats, lingerie... Voici 10 conseils pour réussir votre année 2019
La première chose à faire cette année est de mettre une bonne fois pour toutes de l'ordre dans votre dressing. Les t-shirts ensemble, les robes, les chemises et les blouses sur un cintre et vous y verrez déjà plus clair. Ce qui vous permettra de shopper plus intelligent...
Photo: Wenn
Shopper intelligent, c'est votre deuxième bonne résolution de l'année 2019. On sépare le shopping en deux journées. Une première pour évaluer ce dont vous avez besoin et repérer en magasin ce qui est disponible selon votre budget (point le plus important). La deuxième journée sera consacrée à l'achat. Vous aurez eu, entre temps, tout loisir de bien réfléchir si vous voulez vraiment ce petit top adorable et, surtout, tenez-vous en à votre liste. Pas d'achat compulsif!
Photo: Wenn
Alors que la mode pense de plus en plus à la cause animale et à l'environnement dans leur processus créatif, nous aurions tort de ne pas en faire autant. Repérez les marques éco-friendly et achetez ce dont vous avez besoin. Pas plus!
Photo: Wenn
Avant d'acheter quoi que ce soit, on essaye. Encore plus s'il s'agit de lingerie. Un vêtement peut paraître sublime sur un cintre ou le mannequin mais ne tombera pas forcément de la même façon sur vous. De plus, en essayant, vous pourrez vous confronter au tissu. Il serait dommage de dépenser une fortune dans un pull qui gratte ou un soutien-gorge mal adapté à votre morphologie...
Photo: Wenn
Les soldes sont déjà là au Royaume-Uni et arrivent bientôt en France. Mais attention, ne vous précipitez pas tête baissée! Tout comme pour sa journée shopping, les soldes, ça se prépare. Pour être sûre de ne pas dépenser pour rien, concentrez-vous sur deux choses: les soldes de créateurs et les basiques qui vous manquent ou que vous voulez renouveler. Tout ce qui est de l'ordre de l'achat compulsif est à bannir.
Photo: Wenn
Avec la nouvelle année, nous sommes nombreuses à reprendre le sport et c'est l'occasion de s'offrir enfin un soutien-gorge adapté à notre pratique sportive et à notre poitrine. Allez en magasin, demandez conseils à la vendeuse et essayez-le. Dans la cabine, levez les bras, sautez, bougez, bref, vérifiez que vous êtes à l'aise et que votre décolleté soit bien maintenu mais pas engoncé.
Photo: Wenn
Le tricot a depuis longtemps quitté la maison de notre grand-mère pour devenir un vrai phénomène de société. Alors, cette année on s'y met! Et si vous êtes novice, pensez au pull que vous voudrez porter dans six mois. Pour cela, regardez les derniers défilés et inspirez-vous en! Non seulement vous aurez un pull unique, mais en plus vous aurez appris une activité des plus relaxantes.
Photo: Wenn
Il est facile d'ouvrir son ordinateur et de surfer sur les sites d'e-commerce. Trois clics plus tard, notre panier est plein et nous voilà ruinée. Il est temps de mettre fin à cette pratique en 2019, qui n'est pas non plus réjouissante pour faire marcher le commerce de proximité. Faites un tour sur les sites pour repérer ce que vous voulez et allez l'acheter en magasin. En plus, ça vous fera marcher et la marche est le meilleur sport qui existe!
Photo: Wenn
Vous êtes accro aux chaussures et en achetez par camions? Avant de vous ruer sur votre prochaine paire, prenez soin de vos pieds, même (et surtout) en hiver. Vous achèterez cette paire uniquement quand vos petons seront dignes d'être montrés.
Photo: Wenn
Parce que la mode est un jeu, n'ayez plus peur de tester les nouvelles tendances, surtout les plus folles. Au pire, vous aurez fait un fashion faux-pas et personne n'en est mort. Donc, amusez-vous, jouez avec les tissus, les matières, les tendances et souriez à la vie!
Photo: Wenn
La première chose à faire cette année est de mettre une bonne fois pour toutes de l'ordre dans votre dressing. Les t-shirts ensemble, les robes, les chemises et les blouses sur un cintre et vous y verrez déjà plus clair. Ce qui vous permettra de shopper plus intelligent...
Photo: Wenn
Shopper intelligent, c'est votre deuxième bonne résolution de l'année 2019. On sépare le shopping en deux journées. Une première pour évaluer ce dont vous avez besoin et repérer en magasin ce qui est disponible selon votre budget (point le plus important). La deuxième journée sera consacrée à l'achat. Vous aurez eu, entre temps, tout loisir de bien réfléchir si vous voulez vraiment ce petit top adorable et, surtout, tenez-vous en à votre liste. Pas d'achat compulsif!
Photo: Wenn
Alors que la mode pense de plus en plus à la cause animale et à l'environnement dans leur processus créatif, nous aurions tort de ne pas en faire autant. Repérez les marques éco-friendly et achetez ce dont vous avez besoin. Pas plus!
Photo: Wenn
Avant d'acheter quoi que ce soit, on essaye. Encore plus s'il s'agit de lingerie. Un vêtement peut paraître sublime sur un cintre ou le mannequin mais ne tombera pas forcément de la même façon sur vous. De plus, en essayant, vous pourrez vous confronter au tissu. Il serait dommage de dépenser une fortune dans un pull qui gratte ou un soutien-gorge mal adapté à votre morphologie...
Photo: Wenn
Les soldes sont déjà là au Royaume-Uni et arrivent bientôt en France. Mais attention, ne vous précipitez pas tête baissée! Tout comme pour sa journée shopping, les soldes, ça se prépare. Pour être sûre de ne pas dépenser pour rien, concentrez-vous sur deux choses: les soldes de créateurs et les basiques qui vous manquent ou que vous voulez renouveler. Tout ce qui est de l'ordre de l'achat compulsif est à bannir.
Photo: Wenn
Avec la nouvelle année, nous sommes nombreuses à reprendre le sport et c'est l'occasion de s'offrir enfin un soutien-gorge adapté à notre pratique sportive et à notre poitrine. Allez en magasin, demandez conseils à la vendeuse et essayez-le. Dans la cabine, levez les bras, sautez, bougez, bref, vérifiez que vous êtes à l'aise et que votre décolleté soit bien maintenu mais pas engoncé.
Photo: Wenn
Le tricot a depuis longtemps quitté la maison de notre grand-mère pour devenir un vrai phénomène de société. Alors, cette année on s'y met! Et si vous êtes novice, pensez au pull que vous voudrez porter dans six mois. Pour cela, regardez les derniers défilés et inspirez-vous en! Non seulement vous aurez un pull unique, mais en plus vous aurez appris une activité des plus relaxantes.
Photo: Wenn
Il est facile d'ouvrir son ordinateur et de surfer sur les sites d'e-commerce. Trois clics plus tard, notre panier est plein et nous voilà ruinée. Il est temps de mettre fin à cette pratique en 2019, qui n'est pas non plus réjouissante pour faire marcher le commerce de proximité. Faites un tour sur les sites pour repérer ce que vous voulez et allez l'acheter en magasin. En plus, ça vous fera marcher et la marche est le meilleur sport qui existe!
Photo: Wenn
Vous êtes accro aux chaussures et en achetez par camions? Avant de vous ruer sur votre prochaine paire, prenez soin de vos pieds, même (et surtout) en hiver. Vous achèterez cette paire uniquement quand vos petons seront dignes d'être montrés.
Photo: Wenn
Parce que la mode est un jeu, n'ayez plus peur de tester les nouvelles tendances, surtout les plus folles. Au pire, vous aurez fait un fashion faux-pas et personne n'en est mort. Donc, amusez-vous, jouez avec les tissus, les matières, les tendances et souriez à la vie!
Photo: Wenn
Côté mode, il est grand temps de prendre de bonnes résolutions pour ne plus recommencer les erreurs passées. Et ça vaut aussi avec ce que l'on fait de son dressing!
Comment vivre longtemps et en bonne santé?
Le futurologue Horst Opaschowski, lui-même déjà âgé de 77 ans, a publié un nouveau livre intitulé «Du hast fünf Leben!» («Tu as cinq vies!»), coécrit avec son collègue viennois Peter Zellmann (archives). Parcourez les images suivantes et découvrez une multitude d'astuces pour vivre longtemps et en bonne santé.
Photo: Keystone/Christian Charisius/dpa
En adoptant un mode de vie équilibré, vous augmenterez vos chances de vivre longtemps et en bonne santé.
Photo: Keystone
Vous vous en doutez certainement déjà: vous devriez boire plus d'eau. Les personnes qui ne consomment pas assez d'eau ont plus de mal à se concentrer et voient leurs performances diminuer.
Photo: Getty Images
Durant les périodes les plus stressantes, il est primordial de se détendre et de s'octroyer des pauses. Vous pouvez par exemple en profiter pour vous adonner à vos activités préférées.
Photo: Getty Images
Bien évidemment, l'exercice fait également partie d'un mode de vie sain. Et pas besoin d'aller à la salle de sport quatre fois par semaine. Il est préférable de commencer doucement, par exemple en prenant l'escalier à la place de l'ascenseur.
Photo: Keystone
Pour vivre plus sainement, il faut privilégier la consommation de fibres. Elles réduisent le taux de sucre dans le sang, aident à la digestion et équilibrent le taux de cholestérol. Vous en trouverez dans les aliments complets.
Photo: Getty Images
Ou dans les fruits et légumes frais.
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Il est primordial de s'aérer régulièrement, même par temps maussade. Si vous n'avez pas la possibilité de sortir, …
Photo: Getty Images
... pensez au moins à ouvrir de temps en temps la fenêtre pour bien aérer la pièce.
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Nos yeux sensibles doivent également être protégés du soleil. Le port de lunettes de soleil est donc essentiel.
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Le sommeil est un de nos besoins fondamentaux. Quand on dort, le métabolisme ralentit d'un cran, mais les mécanismes de réparation fonctionnent à plein régime.
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Autre astuce: adopter la douche écossaise. Même si c'est difficile. Commencez toujours par l'eau chaude et aspergez d'abord la partie droite de votre corps, en remontant vers le cœur. Au bout d'une minute, passez à l'eau froide. Répétez ensuite la procédure plusieurs fois.
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En suivant tous ces conseils, vous augmenterez vos chances de garder la forme malgré le temps qui passe.
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Des plantes pour l'intérieur
Si vous vous en occupez bien, vos amis végétaux vous rendront des services insoupçonnés.
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Lorsque les températures remontent, les feuilles des plantes ne sont pas au beau fixe. Ce n'est pourtant pas obligatoire. Découvrez 8 astuces pour que vos plantes d'intérieur se sentent bien toute l'année.
Photo: Getty Images
1. Cherchez à maintenir une température ambiante constante. La plupart des plantes d'intérieur préfèrent une température située entre 22 et 28 degrés. Évitez de les placer près d'une source de chaleur ou d'un four. Même des petites variations de température peuvent avoir des conséquences dévastatrices sur leur croissance.
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2. Évitez les courants d'air: on appelle parfois les personnes sensibles des mimosas. Toutefois, ce n'est pas la seule plante qui souffre de ce phénomène. En réalité, la plupart des végétaux d'intérieur préfèrent le calme plat.
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3. Soyez attentif aux sources de lumière: les plantes d'intérieur n'ont pas toutes besoin de la même luminosité, aussi demandez au vendeur ce qu'il en est lorsque vous faites l'acquisition d'une plante. Le chlorophytum comosum ou la chélone s'épanouissent bien dans des pièces obscures, en revanche, les amarillys, yuccas ou cactus ont besoin de soleil.
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4. Humidité de l'air: la plupart des plantes d'intérieur viennent originellement de régions tropicales ou subtropicales, ainsi, elles n'apprécient pas vraiment les pièces trop sèches. Idéalement, le taux d'humidité dans l'air devrait s'élever à 50-60 %. Petite astuce: offrez une petite douche à vos plantes de temps à autre en y vaporisant de l'eau tiède.
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5. Ne vous jetez pas sur l'arrosoir! La noyade est une des causes principales du décès des plantes d'intérieur. C'est surtout en hiver que le terreau ne doit pas être trop humide. Le mieux est d'arroser une à deux fois par semaine, lorsque la couche supérieure de la terre est vraiment sèche.
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6. Débarrassez-vous de la poussière: la poussière entrave le mécanisme de photosynthèse, la nettoyer permettra à vos colocataires végétaux de s'épanouir en pleine santé.
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7. Bien passer l'hiver: certaines plantes perdent leurs feuilles en hiver, c'est tout à fait naturel. Surtout, ne touchez pas au sac d'engrais, en particulier d'octobre à février.
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8. La nature à l'état pur! Les plantes n'aiment pas l'eau calcaire, mettez un seau sur votre balcon ou votre terrasse pour récupérer de l'eau de pluie. Si vous arrosez vos plantes avec cette eau et les aspergez régulièrement, vous les verrez bientôt prospérer et s'épanouir.
Photo: Getty Images
Dans les bureaux, les centres-commerciaux, les hôtels et les restaurants, la tendance est au verdissement de l'environnement, ce qui a pour conséquence de purifier l'air par la même occasion.
Photo: Hydroplant AG
L'entreprise Hydroplant AG, dont le siège se situe dans le quartier de Oerlikon à Zurich, est une spécialiste du verdissement des espaces intérieurs et extérieurs.
Photo: Hydroplant AG
Plantations horizontales et verticales, verdissement stylisé de structures dans des immeubles privés ou des espaces publics... Toutes ces compétences sont au cœur de leur activité.
Photo: Hydroplant AG
Si un mur entier est à disposition, il est également possible de mettre en place un tableau végétal avec réservoir d'eau intégré.
Photo: Hydroplant AG
Cet assemblage de plantes en pots ne fournit pas seulement de l'air purifié à la pièce, il permet également de réduire le niveau sonore.
Photo: Hydroplant AG
En outre, la présence d'un tel assemblage est propice au calme et au confort. S'il y en a encore qui pensent que les plantes vertes ne sont que des aspirateurs à poussière, je les invite à se rendre à la foire de jardinage Giardina. Les meilleurs paysagistes y présenteront leur savoir-faire.
Photo: Hydroplant AG
