Coronavirus: su Fb Crals Scala fa allenamento 'sinfonico'

ANSA

4.4.2020 - 15:37

Source: ANSA

Per tenersi in forma da casa, ballerini ma non solo

MILANO, 04 APR – Primo addominali, accompagnati dalla Quarta di Mahler, secondo Tabata con Le baiser de la fée di Igor' Stravinskij: il teatro alla Scala propone online una serie di allenamenti per tenersi in forma anche a casa, o meglio a farlo è l'associazione sportiva dilettantistica AtletiCrals2-Teatro alla Scala, che è aperta non solo ai lavoratori del Piermarini.

Per ogni giorno della settimana sulla pagina Facebook dell'Atleticrals2 c'è un video con una serie di esercizi 'a tema' e dei suggerimenti di ascolto. «Per rimanere connessi con il nostro amato teatro – hanno spiegato in un post -, abbiamo pensato di segnalarvi per ogni seduta un percorso sinfonico, ispirato alla stagione in corso della Scala, per accompagnare il post esecuzione dei diversi esercizi». Dopo addominali, allenamento a intervalli Tabata ci sono anche Gag (gambe/addominali/glutei), pettorale e braccia o stretching, il tutto accompagnato da autori come Beethoven e Bruckner. (ANSA).

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