Post-partum America Ferrera: dur d’accoucher en pleine pandémie!

America Ferrera a avoué à Katie Lowes, pour son podcast Katie's Crib, que sa fin de grossesse et les suites de son accouchement n’avaient pas été idylliques en pleine pandémie de Covid-19. L'anxiété avant, et les douleurs après, l’ont obligée à trouver en elle ses propres ressources pour faire face.

America Ferrera a dû combattre une anxiété extrême avant de donner naissance à sa fille pendant la pandémie de coronavirus.

La star du Superstore a accueilli le 4 mai la petite Lucia, une sœur pour Sebastian, le fils de 23 mois qu’elle a eu avec son mari, Ryan Piers Williams.

Mais l'expérience de l'accouchement a été très différente pour le jeune femme cette fois-ci, en raison des mesures mises en place lors de la crise du Covid-19.

Lors d’un chat avec Katie Lowes pour son podcast Katie's Crib, l’actrice a expliqué: «Il y a l'anxiété liée au virus lui-même, vous ne voulez pas tomber malade, vous ne voulez pas que vos enfants tombent malades, vous ne voulez pas que votre nouveau-né tombe malade. J'ai essayé de me tenir à l'écart du cycle des actualités parce que je pense que vous pouvez vous rendre absolument fou... Je savais juste que je devais mettre des filtres parce que je n'ai pas la capacité émotionnelle de laisser entrer cela.»

«Je pouvais sentir mon rythme cardiaque, mon anxiété et ma tension artérielle augmenter. Et aussi, je ne pouvais plus fermer les yeux et m'endormir le soir parce que j’étais là avec toutes ces nouvelles qui me tournaient dans la tête. Et j’ai compris très tôt que je devais être très disciplinée sur ce que je laissais entrer dans ma tête, parce que cela ne vous sert pas, surtout à une époque où vous n'avez tout simplement pas besoin de ce stress supplémentaire quand vous êtes enceinte. »

Des difficultés pour marcher

Alors qu'elle avait mis en place un plan de naissance avant la venue de Lucia, America Ferrera a ajouté que tous ses plans minutieux «sont passés par la fenêtre» au moment de l'arrivée de son bébé.

Et maintenant, elle lutte pour faire face à des douleurs post-partum parce qu'elle ne peut pas aller chez son ostéopathe ou son acupuncteur, qui l'avaient tous deux aidée à se sentir mieux après la naissance de Sebastian. «Je ne peux pas marcher en ce moment, je ne peux pas marcher 20 minutes sans me dire: "C'est douloureux et je dois m'asseoir". Alors toutes ces choses sur lesquelles je me suis appuyée et sur lesquelles j'ai eu l'impression d'avoir construit mon système de soutien, aucune de ces choses n’est à ma portée en ce moment, soupire la jeune femme de 36 ans. (Je pense), qu’il me faut laisser tomber cela et investir vraiment beaucoup plus de confiance en moi et dans le fait que je peux le faire.»

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