Des solutions Elle Macpherson: voici ses résolutions pour la nouvelle année!

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31.12.2018 - 13:06

Elle Macpherson préfère les solutions aux résolutions.
Elle Macpherson préfère les solutions aux résolutions.
Source: Covermedia

Elle Macpherson aime les choses simples. Dans une interview pour Get the Gloss, la mannequin australienne a dévoilé ses habitudes pour le Nouvel An, et il s'agit avant tout pour elle de trouver quelque chose de facile à modifier dans sa vie.

Pour Elle Macpherson, la nouvelle année est l'occasion de trouver des «solutions» plutôt que des résolutions! La mannequin australienne et patronne de la société WelleCo vient de dévoiler ses plans pour l'année 2019 et au programme, elle a annoncé qu'elle avait décidé de se focaliser encore une fois sur sa santé.

«J'adore remplacer le concept des résolutions de nouvelle année par les solutions de la nouvelle année! Et je décide de changer une seule chose, très simple. Ça peut être par exemple ajouter quelque chose de nouveau dans ma vie chaque jour. Peut-être un étirement ou un exercice de yoga ou de respiration dès le réveil, ou un jus de légumes pendant la journée», a-t-elle expliqué dans une interview pour Get the Gloss.

Et si elle a du mal à rester réveillée jusqu'à minuit pendant la soirée du Nouvel An, elle adore le 1er janvier, qu'elle passe généralement avec ses fils Flynn, 20 ans et Aurelius Cy, 15 ans, à faire du sport. «Et un peu plus tard dans la journée, j'appelle un ami pour prendre des nouvelles, ou je vais me faire masser pour améliorer la circulation du sang. C'est une très bonne manière de démarrer l'année. Nourrir son esprit et son corps», a indiqué la top model de 54 ans.

Quant aux boissons, elle conseille de rester simple. «Je ne bois pas d'alcool, donc je préfère mes cocktails sans alcool comme le faux Mojito avec du citron frais, du gingembre, du soda, beaucoup de glace et de la menthe. J'alterne avec des verres d'eau de fleur de sureau ou de ginger ale», a-t-elle ajouté.

Inspiration: Ashley Graham, mannequin grande taille

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