Digitale & Lifestyle Mamme: come tornare ad allattare

Con la pandemia del Covid-19 e il mancato accesso al latte in polvere, tante madri hanno riavviato la lattazione.

Negli ultimi tempi il fenomeno del «riallattamento» (in inglese: re-lactation) è diventato popolarissimo tra le mamme che avevano già smesso di allattare.

Come per tutti i trend, anche questo è stato «pubblicizzato» dalle celebrity, prime tra tutte la presentatrice e modella inglese Amy Willerton.

«Tutto ciò che vi posso dire è che, se sentite di fare lo stesso, dovete restare positive e pensare che è possibile», scrive la 27enne su Instagram, dove ha condiviso il suo percorso di riallattamento con le followers.

Secondo gli esperti, vi sono più probabilità di successo se il bambino ha meno di sei mesi, ma è tuttavia possibile riprendere la lattazione anche fino ad un anno di vita.

L’organizzazione Leche League, che sostiene la re-lactation, consiglia a tutte le donne che vogliono provarci di consumare cibi che favoriscono la lattazione, come l’avena, i finocchi, i cereali integrali, l’aglio e la papaia. È importante inoltre che ci impegniamo a pompare il latte tra le 8 e le 12 volte al giorno, per 20-30 minuti ciascuna.

Manteniamo un lungo contatto pelle a pelle con il nostro bambino, e quando fa i capricci o non si sente comodo, evitiamo l’uso del ciuccio o di un pupazzetto per calmarlo, e preferiamo piuttosto avvicinarlo al seno: questo agevola enormemente la lattazione.

Si tratta di un impegno che richiede costanza e pazienza, e dobbiamo essere al 100% sicure che sia la cosa giusta sia per noi che per il nostro bambino.

«Serve duro lavoro e tanta determinazione», aggiunge la conduttrice inglese. «Ed è possibile anche che non ci riusciremo, ma di sicuro io ci voglio provare!».