Digitale & Lifestyle Piedi: pronti per l’estate?

La stagione dei sandali è finalmente alle porte: ecco cosa fare.

Dopo mesi e mesi rinchiusi dentro scarponi e stivali pesanti, i nostri piedi stanno finalmente per vedere la luce del sole. E allora, è tempo di rispolverare le nostre scarpe aperte, ma non prima di aver sistemato alcune questioni… di pedicure. L’esperta Charlotte Vohtz, fondatrice del marchio bio Green People e autrice del libro di bellezza «Naturally Gorgeous: Essential Health and Beauty Secrets», ci spiega da dove cominciare.

Step 1. Rimuoviamo la pelle morta usando una pietra pomice o una apposita lima come quella di Margaret Dabbs Professional Foot File, dalla tecnologia a cristalli per rimuovere le cellule morte e levigare la pelle dura. Da utilizzare almeno una volta alla settimana sulle parti più indurite, in particolare i talloni.

Step 2. Mettiamo i piedi a bagno in una bacinella d’acqua tiepida per circa 10 minuti. Aggiungiamo mezza tazza di sali da bagno Epsom oppure 5 gocce di olio essenziale – quello che più preferiamo – per aiutare la pelle ad ammorbidirsi e disfarsi delle tossine. I sali e gli oli contribuiscono anche a ridurre eventuali gonfiori e a rilassare i muscoli.

Step 3. Applichiamo un esfoliante potente, come lo Sugar Scrub di Green People, un blend di zucchero biologico e oli emollienti, oppure lo scrub alla menta di Body Shop Peppermint Reviving Foot Scrub, massaggiando delicatamente sulla pelle indurita, sui talloni e attorno agli alluci.

Step 4. Risciacquiamo i piedi con acqua tiepida pulita e poi asciughiamo per bene, specialmente tra le dita.

Step 5. Applichiamo ora una buona crema idratante. L’esperta consiglia il Body Butter del suo brand, un burro idratante per i piedi al 100% biologico e con ingredienti attivi tra cui cinorrodo, cocco e melograno. Proviamo anche la lozione di Aveda Foot Relief, dalla formula alle erbe e olio di jojoba, altamente idratante, o Healthy Feet di O’Keeffe per talloni particolarmente duri e callosi.