Una linea perfetta Ciara svela il segreto per tornare in forma dopo il parto
La cantante è riuscita a trovare il metodo giusto per perdere chili.
Niente post parto traumatico per Ciara, mamma di due bambini e artista in carriera.
La popstar ha rivelato che basta bere «tonnellate d’acqua» per smaltire i chili presi durante i nove mesi di gravidanza.
Grazie a questo metodo Ciara ha perso più di 20 chili in cinque mesi dopo la nascita della seconda figlia Sienna, avvenuta nel 2017.
Il segreto è l'acqua
«L’acqua è la chiave: bisogna bere tonnellate di acqua. E ovviamente ascoltare molto il proprio corpo», ha detto ad Entertainment Tonight.
«Amo il cibo, mi piace molto mangiare, è qualcosa di confortante e ne vuoi sempre di più. Ma ho capito che è importante trovare un equilibrio a tavola. È un lavoro duro, ma va fatto per il nostro benessere», ha aggiunto.
La famiglia
Sienna è la figlia che Ciara ha avuto dal marito, il quarterback dei Seattle Seahawks Russell Wilson.
I due si sono sposati nell’estate del 2016.
Ciara ha anche un altro figlio, Future Zahir di 5 anni, avuto dall’ex compagno Future.
Curiosità da star
Omaggio a Lucia Bosè, morta a 89 anni.
Immagine: ANSA
Vin Diesel alla prima di 'Bloodshot' a Westwood, Los Angeles
Immagine: ANSA
Katy Perry saluta i vigili del fuoco australiani sul palco
Immagine: ANSA
Christina Aguilera alla prima losangelina di 'Mulan'
Immagine: ANSA
Ntsiki Biyela, prima donna di colore winemaker in Sudafrica.
Immagine: ANSA
Evan Rachel Wood alla premiere della serie Westworld.
Immagine: ANSA
Vincent Cassel alla premiere della serie Westworld.
Immagine: ANSA
Isabelle Adjani alla Settimana della Moda a Parigi.
Immagine: ANSA
Nancy Pelosi durante la Conferenza sulla sicurezza a Monaco.
Immagine: ANSA
Ivanka Trump al Global Women's Forum di Dubai.
Immagine: ANSA
Amadeus premiato in conferenza stampa
Immagine: ANSA
Francesco Gabbani al Festival di Sanremo
Immagine: ANSA
Diletta Leotta al Festival di Sanremo
Immagine: ANSA
Pierfrancesco Favino a Roma per la presentazione del film "Gli anni più belli".
Immagine: ANSA
Claudio Santamaria al photocall del film "Gli anni più belli".
Immagine: ANSA
Kim Rossi Stuart presenta il film "Gli anni più belli".
Immagine: ANSA
Leonardo DiCaprio arriva al pranzo dei nominati agli Oscar.
Immagine: ANSA
Brad Pitt a Hollywood per il pranzo dei nominati agli Oscar.
Immagine: ANSA
L'attore Joaquin Phoenix a Los Angeles.
Immagine: ANSA
