Spettacolo Jennifer Lopez: la sua dieta impeccabile
(Cover) - IT Showbiz - Il segreto dell’incredibile forma di Jennifer Lopez è un’alimentazione perfetta e un altrettanto rigoroso regime di fitness. La cantante/attrice si allena con i programmi del celebre personal trainer David Kirsch, con cui non ha mai occasione di «sgarrare».
«Jennifer svolge i suoi allenamenti con una disciplina pazzesca, che tante persone non possiedono quando si allenano a casa o in palestra», ha dichiarato lo stesso Kirsch al sito Us Weekly. «Lei invece è capace di concentrarsi su ogni singolo esercizio che le viene assegnato, e fa in modo di ottenere risultati che si vedano».
La combinazione di fitness e dieta è ciò che rende il fisico della diva così invidiabile.
«L’alimentazione di Jennifer è sempre stata sana, e questo è il segreto per restare in forma e in salute. Niente zuccheri, niente alcol, niente cibo preconfezionato!».
Al momento la diva è anche super impegnata sul set, con le riprese della seconda stagione di «Shades of Blue», la serie drammatica in cui interpreta una mamma detective.
Cover Media
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