Efficacité et toxicité A quelle heure devriez-vous prendre vos médicaments?

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23.9.2019 - 18:52

Source: Covermedia

La chronothérapie est une donnée importante pour renforcer l’efficacité d’un médicament ou pour minimiser sa toxicité. En effet, selon une étude de la Warwick University Medical School, l’horloge biologique doit être respectée dans la prise en compte de certaines molécules, notamment l’aspirine, le warfarine, le paracétamol, ou encore les pansements gastriques et les antitenseurs.

Tous les médicaments sont accompagnés d'instructions sur la posologie et la fréquence des prises ainsi que s'ils doivent être consommés avec de la nourriture ou à jeun. En revanche, ils indiquent rarement quelle heure de la journée est la meilleure pour l’absorber. Cependant, il a été démontré que le moment de la journée auquel on prend son médicament peut avoir une influence certaine sur son efficacité, et aussi éventuellement sur sa toxicité.

Ainsi des chercheurs, dirigés par le Dr Robert Dallmann, professeur adjoint en horloge moléculaire à la Warwick University Medical School, ont étudié la chronothérapie – soit comment l’horloge biologique affecte l’efficacité des médicaments.

Respectez votre horloge biologique

Le Dr Dallmann a indiqué, en particulier, que le paracétamol pourrait être davantage toxique s'il est pris le matin plutôt que le soir. Les scientifiques ont également déclaré qu'il était préférable de prendre des fluidifiants ou des anticoagulants, tels que le warfarine et l'aspirine, juste avant l'heure du coucher pour prévenir les risques de crise cardiaque ou d'AVC.

«Nous produisons la plupart de nos grosses cellules sanguines, appelées plaquettes, pendant la nuit. Cela rend notre sang épais et collant. Ainsi, le matin, il est plus collant, ce qui le rend beaucoup plus susceptible de se coaguler. En outre, la tension artérielle atteint un pic juste avant votre lever, de même que la fréquence cardiaque, ce qui prépare votre corps à l'éveil. Vous avez donc un sang plus épais qui passe à travers les artères avec une plus grande force», expliqué le Dr Dallman.

En outre, le Dr Dallman a également suggéré que 18 heures était le meilleur moment pour prendre des médicaments contre les brûlures d'estomac, car les niveaux d'acide gastrique étaient naturellement plus élevés entre 19 heures et minuit, et il a recommandé de prendre les comprimés pour la tension artérielle la nuit, car ils empêchent les niveaux de monter naturellement le matin.

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