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Etude Des recherches sur le Web pour améliorer un rendez-vous médical?
Selon une nouvelle étude publiée dans The Medical Journal of Australia, mener ses propres recherches en ligne pour découvrir à quoi correspondent ses symptômes peut s’avérer utile. Cela peut en effet permettre un meilleur dialogue avec son médecin.
Rechercher ses symptômes sur Internet est une façon infaillible de se sentir encore plus mal à la moindre maladie.
Mais si vous faites partie des personnes qui font appel à Google à chaque fois qu’elles ont une toux ou des éruptions cutanées, sachez qu’il a été découvert que vous être plus apte à comprendre le médecin en discutant de vos inquiétudes avec lui.
Les chercheurs des instituts médicaux de Melbourne, St Vincent's Hospital et Austin Hospital, ont sondé 195 patients pour cette étude. 34,8 pour cent d’entre eux ont reconnu rechercher des symptômes en ligne avant de se rendre à l’hôpital et 49 pour cent affirment regarder régulièrement des informations sur la santé.
Parmi les 195 individus interrogés pour l’étude, 132 affirmaient mieux communiquer avec leur médecin après leur recherche. Il a ensuite été découvert que les jeunes adultes, âgés entre 18 et 29 ans, avaient bien plus de probabilités de mener une recherche en ligne que les adultes âgés de plus de 60 ans - 58 pour cent contre 14 pour cent.
Mais plus d'anxiété
«Faire des recherches permet aux patients d’être capables de clarifier et comprendre ce qu’ils ressentent, a déclaré l’auteur de l’étude, Dr Anthony Cocco. Ils étaient notamment capables de poser plus de questions informées à leur médecin et de communiquer plus efficacement.»
Toutefois, se fier à Google afin d’essayer d’établir son propre diagnostique mène aussi à plus de sentiments d’anxiété quant aux inquiétudes possibles sur sa santé. «Évidemment, à chaque fois que l’on ne se sent pas bien, on est un peu anxieux. Les gens qui viennent aux urgences viennent au pire moment pour eux. Mais notre recherche n’indique certainement pas que cela amène plus de personnes aux urgences», a ajouté le Dr Cocco.
L’étude a été publiée dans The Medical Journal of Australia.
Comment vivre longtemps et en bonne santé?
Le futurologue Horst Opaschowski, lui-même déjà âgé de 77 ans, a publié un nouveau livre intitulé «Du hast fünf Leben!» («Tu as cinq vies!»), coécrit avec son collègue viennois Peter Zellmann (archives). Parcourez les images suivantes et découvrez une multitude d'astuces pour vivre longtemps et en bonne santé.
Photo: Keystone/Christian Charisius/dpa
En adoptant un mode de vie équilibré, vous augmenterez vos chances de vivre longtemps et en bonne santé.
Photo: Keystone
Vous vous en doutez certainement déjà: vous devriez boire plus d'eau. Les personnes qui ne consomment pas assez d'eau ont plus de mal à se concentrer et voient leurs performances diminuer.
Photo: Getty Images
Durant les périodes les plus stressantes, il est primordial de se détendre et de s'octroyer des pauses. Vous pouvez par exemple en profiter pour vous adonner à vos activités préférées.
Photo: Getty Images
Bien évidemment, l'exercice fait également partie d'un mode de vie sain. Et pas besoin d'aller à la salle de sport quatre fois par semaine. Il est préférable de commencer doucement, par exemple en prenant l'escalier à la place de l'ascenseur.
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Pour vivre plus sainement, il faut privilégier la consommation de fibres. Elles réduisent le taux de sucre dans le sang, aident à la digestion et équilibrent le taux de cholestérol. Vous en trouverez dans les aliments complets.
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Ou dans les fruits et légumes frais.
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Il est primordial de s'aérer régulièrement, même par temps maussade. Si vous n'avez pas la possibilité de sortir, …
Photo: Getty Images
... pensez au moins à ouvrir de temps en temps la fenêtre pour bien aérer la pièce.
Photo: Getty Images
Nos yeux sensibles doivent également être protégés du soleil. Le port de lunettes de soleil est donc essentiel.
Photo: Getty Images
Le sommeil est un de nos besoins fondamentaux. Quand on dort, le métabolisme ralentit d'un cran, mais les mécanismes de réparation fonctionnent à plein régime.
Photo: Getty Images
Autre astuce: adopter la douche écossaise. Même si c'est difficile. Commencez toujours par l'eau chaude et aspergez d'abord la partie droite de votre corps, en remontant vers le cœur. Au bout d'une minute, passez à l'eau froide. Répétez ensuite la procédure plusieurs fois.
Photo: Getty Images
En suivant tous ces conseils, vous augmenterez vos chances de garder la forme malgré le temps qui passe.
Photo: Getty Images
Les villes du monde où il fait bon vivre
Tout comme ces dernières années, la capitale autrichienne, Vienne, reste le leader incontesté des villes avec la meilleure qualité de vie.
Photo: Getty Images
Que l’on aime Zurich ou qu’on la déteste, la ville traversée par la Limmat se classe chaque année en deuxième position des villes les plus agréables du monde.
Photo: Getty Images
A la troisième place, on retrouve une ville aux antipodes: Auckland, la plus grande ville de Nouvelle-Zélande s’impose comme l’année dernière comme la troisième ville au monde avec la qualité de vie la plus élevée.
Photo: Getty Images
Munich occupe la quatrième place et s’impose comme la ville allemande la plus agréable à vivre.
Photo: Getty Images
Vancouver, non loin du volcan Mont Baker, et qui arrive en cinquième position, est la seule ville d’Amérique du Nord à figurer dans le top 10.
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Düsseldorf (Allemagne) a su défendre sa position et occupe cette année encore la sixième place.
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La troisième ville allemande à s’afficher dans le top 10 est Francfort-sur-le-Main. La métropole financière remporte tout comme l’année précédente la septième place.
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A la huitième place, on retrouve Genève, la deuxième ville suisse du top 10.
Photo: Getty Images
La capitale danoise, Copenhague, avec ses maisons colorées du Nyhavn, se hisse de justesse en neuvième position figurant ainsi dans le top 10 des villes les plus agréables à vivre.
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Webcam depuis l'hôtel Krafft à Bâle, le 10 juillet à 12:29h.
Photo: bs.ch @ lookr.com
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