Vergiss die Chicken Wings nicht! Der American-Football-Guide für Anfänger

Von Tobias Benz

11.2.2024

Beim Super Bowl LVIII (58) trifft Kansas-City-Quaterback Patrick Mahomes mit seinen Chiefs auf Brock Purdys San Francisco 49ers.
Beim Super Bowl LVIII (58) trifft Kansas-City-Quaterback Patrick Mahomes mit seinen Chiefs auf Brock Purdys San Francisco 49ers.
Bild: IMAGO/ZUMA Wire

In der Nacht auf Montag findet im Allegiant Stadium in Las Vegas der 58. Super Bowl statt. Im grössten amerikanischen Sportereignis des Jahres treffen die Kansas City Chiefs auf die San Francisco 49ers. Aber wie funktioniert American Football eigentlich? blue News erklärt.

Von Tobias Benz

11.2.2024

Du hast keine Ahnung von American Football, würdest aber auch gerne mitreden können? Kein Problem, blue News hat für dich die wichtigsten Regeln in einer groben Übersicht zusammengestellt. Damit du deinen Freunden am Montag beweisen kannst, wie gut du dich im Football auskennst, gibt es zusätzlich zu jeder Regel einen Beispielsatz zum Auswendiglernen.

So sieht das Spielfeld aus

Ein American-Football-Field ist genau 100 Yards lang und 160 Fuss breit. Das wären 91,44 Meter auf 48,8 Meter. Aber vergiss Meter, das will keiner hören! 

Von oben sind die einzelnen Yard-Linien gut zu erkennen.
Von oben sind die einzelnen Yard-Linien gut zu erkennen.
Bild: Getty

Das angreifende Team versucht den Football Yard für Yard von der eigenen Seite des Feldes auf die gegnerische Seite zu bringen. Hinter den jeweiligen 0-Yard-Linien befinden sich die Endzonen der beiden Mannschaften. Dort soll das Ei hin – aus der Perspektive der Angreifer.

Beispielsatz: «Die Chiefs sind erst an der eigenen Zwanzig-Yard-Linie und haben nur noch eine Minute. Es wird Zeit, dass Mahomes ein paar Würfe auspackt.»

Das ist das Ziel beim American Football

Das Ziel des Spiels: Simpel. Beim American Football gewinnt die Mannschaft, die nach abgelaufener Spielzeit mehr Punkte erzielt hat. Punkte gibt es für Touchdowns, Field Goals, Conversions und Safetys. Mehr dazu später.

Die Spielzeit beträgt eine Stunde. Das Spiel wird allerdings laufend unterbrochen und dauert so üblicherweise bis zu drei Stunden. Für den Fernsehzuschauer werden diese Unterbrechungen stets mit Werbefenstern zugeklastert.

Beispielsatz: «Ohne diese lästigen Werbepausen wäre ich jetzt schon längst im Bett.»

So funktionieren Offence und Defence

Eine American-Football-Mannschaft besteht aus zwei Blöcken: die Offence und die Defence. Das Team in Ballbesitz stellt jeweils die Offence auf den Platz und versucht den Football in die gegnerische Endzone zu bringen. Die Mannschaft ohne Ball stellt die Defence auf den Platz, die versucht den Gegner daran zu hindern, den Football vorwärtszubringen.

Wichtig: Es ist ganz wichtig, dass du diese beiden Begriffe richtig aussprichst. Offence wird «Offfäns» und Defence wird «Diiifäns» ausgesprochen. Die Betonung liegt dabei jeweils auf der ersten Silbe.

«Du kommst nicht vorbei», ein Football-Tackle vom Feinsten.
«Du kommst nicht vorbei», ein Football-Tackle vom Feinsten.
Bild: Keystone

Was hat es mit 1st, 2nd, 3rd und 4th Down auf sich?

Das angreifende Team hat vier «Downs» (Versuche), um den Football mindestens zehn Yards nach vorne zu bringen. Wenn sie das schaffen, erhalten sie vier neue Versuche für die nächsten zehn Yards. Gelingt das erneut, gibt es die nächsten vier «Downs». Und so weiter. Sollten sie scheitern, so erhält das gegnerische Team den Football.

Diese Downs sind während der Partie omnipräsent, es ist also ganz wichtig, dass du diesen Teil verstehst. Ein paar Beispiele:

Die Bezeichnung eines Downs besteht aus zwei Teilen. Zuerst geht es darum, um den wievielten Versuch es sich handelt, dann darum, wie viele Yards noch zurückgelegt werden müssen. Das heisst dann zum Beispiel: «1st and ten» oder «2nd and six». «1st and ten» würde bedeuten: 1st Down (erster Versuch) und es müssen noch zehn Yards überwunden werden. Wird die Offence nun nach vier Yards gestoppt, so bräuchten sie im zweiten Versuch nur noch sechs Yards – «2nd and six». Schaffen sie dann zwei weitere Yards, wäre das 3rd Down «3rd and four». Sobald die Zehn-Yard-Hürde überwunden ist, gibt es wieder ein 1st Down und man startet bei «1st and ten». Misslingt auch der vierte Versuch, so wechselt der Ballbesitz an der Stelle, wo der letzte Angriff gestoppt wurde.

Üblicherweise führt die Offence beim 4th Down keinen normalen Spielzug mehr aus, sondern einen «Punt». Beim «Punt» wird der Football so weit wie möglich auf die Seite des Gegners gekickt. Damit wird zwar der Ballbesitz aufgegeben, aber das gegnerische Team muss den darauffolgenden Angriff viel weiter hinten im Spielfeld starten. 

Beispielsatz: «Noch acht Yards im 4th Down, das versucht Purdy gar nicht erst. Die kicken jetzt bestimmt.»

Welche Rolle übernimmt der Quarterback?

Im American Football steht und fällt alles mit dem Quarterback. Er ist Dreh- und Angelpunkt der Offence einer Mannschaft und sorgt dafür, dass der Football in der gegnerischen Endzone landet. Bei einem Angriff wird der Football im Normalfall zuerst dem Quarterback zugeworfen und der sucht sich dann einen sprintenden Teamkollegen aus, dem er das Spielgerät zuwirft. Dieser versucht den Ball zu fangen und damit in die Endzone zu rennen. Wird er allerdings von der Defence gestoppt, so wird das Spiel angehalten und das nächste «Down» findet an der Stelle statt, wo der Angreifer aufgehalten wurde.

Anstatt das Ei zu werfen, kann sich der Quarterback auch dazu entscheiden, selber damit loszulaufen, oder es einem Kollegen in die Hand zu drücken. Das nennt sich «Run» oder «Rush» und wird häufig für kurze Distanzen genutzt.

Quarterback bei den Kansas City Chiefs ist Patrick Mahomes. Er ist der neue grosse Superstar im American Football. Bei den 49ers trifft Brock Purdy die Entscheidungen. Experten trauten ihm nie viel zu – jetzt hat er die Chance, es allen zu beweisen.

Beispielsatz: «Purdy gegen Mahomes – ich sage euch: Das ist wie David gegen Goliath! Hat jemand noch Chicken Wings?»

49ers Quaterback Brock Purdy wurde nie viel zugetraut. Seit er seine Chance erhalten hat, zählt er aber zu den besten Spielern der NFL.
49ers Quaterback Brock Purdy wurde nie viel zugetraut. Seit er seine Chance erhalten hat, zählt er aber zu den besten Spielern der NFL.
Bild: IMAGO/USA TODAY Network

Was ist die Aufgabe der Defence?

Ziel der Defence ist es, das gegnerische Team so früh wie möglich zu stoppen. Dabei wird als erstes versucht, den gegnerischen Quarterback am Wurf zu hindern und ihn zu «sacken» (zu Boden bringen).

Um so einen «Sack» (sag «Säck», dann bist du cool) zu verhindern, stellt die gegnerische Offence jeweils ein paar besonders grosse und schwere Spieler direkt vor den Quarterback, um ihn zu beschützen. Genauso grosse und massige Verteidiger versuchen diesen menschlichen Schutzwall zu durchbrechen und dem Quarterback den Football abzunehmen. Es sind also eigentlich die Verteidiger, die nach vorne wollen. Aber vergiss das wieder und lass dich nicht noch zusätzlich verwirren.

Schafft es der Quarterback trotzdem den Ball zu werfen (wie in den meisten Fällen), oder ihn einem Kollegen zu überreichen, so geht es für die Defence nun darum, den ballführenden Spieler so früh wie möglich zu stoppen. Meistens durch ein wuchtiges Tackling.

December 30, 2018 Los Angeles, CA...Los Angeles Rams strong safety John Johnson 43 tackling San Francisco 49ers running back Jeff Wilson 41 during the NFL American Football Herren USA San Francisco 49ers vs Los Angeles Rams at the Los Angeles Memorial Coliseum in Los Angeles, Ca on December 30 2018. NFL 2018: San Francisco 49ers vs Los Angeles Rams DEC 30  - ZUMAc04_ 20181230_zaf_c04_369 Copyright: xJevonexMoorex
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Gelingt es einem Verteidiger, den Wurf des Quarterbacks abzufangen und den Football unter Kontrolle zu bringen, so wechselt der Ballbesitz augenblicklich. Das nennt sich Interception und ist der absolute Kracher. Du darfst das ruhig wie ein Tor beim Fussball feiern – aufspringen, Bier ausleeren, das volle Programm. Für die Offence ein Alptraumszenario. Der Verteidiger, der den Ball fängt, kann damit sogar gleich in die andere Richtung davonmarschieren und versuchen einen Touchdown zu erzielen.

Beispielsatz: «Ich warte nur darauf bis sich einer endlich Mahomes vorknöpft. Der kann danach nicht mehr laufen.»

Wofür gibt es beim American Football Punkte?

Punkte gibt es für folgende vier Aktionen:

Touchdown (sechs Punkte)

Der Touchdown gibt am meisten Punkte (sechs) und ist dann erreicht, wenn ein Spieler des angreifenden Teams den Football in die gegnerische Endzone trägt, oder ihn dort fängt.

Auch hier ist die Aussprache von besonderer Wichtigkeit.

Beispielsatz: «Taatsch-Daauuun!»

Field Goal (drei Punkte)

Beim Field-Goal wird der «Foot»-Ball tatsächlich einmal mit dem Fuss gespielt.
Beim Field-Goal wird der «Foot»-Ball tatsächlich einmal mit dem Fuss gespielt.
Bild: Keystone

Anstatt den Football bis in die Endzone zu tragen oder zu werfen, kann das angreifende Team ihn auch dorthin kicken. Das ist deutlich einfacher, aber auch nur drei Punkte wert. Wichtig dabei ist, dass der Ball über eine Torlatte und durch zwei grosse, aufrechte Torstangen gekickt wird, die in der Endzone aufgestellt sind – dem Tor.

Beim Field Goal muss kein Spieler der angreifenden Mannschaft den Football in der Endzone auffangen oder unter Kontrolle bringen. Field-Goal-Versuche ab der 40-Yard-Linie sind meistens erfolgreich.

Beispielsatz: «Wenn er den Kick vermasselt, dann weiss ich also echt auch nicht.»

Extrapunkt (ein oder zwei Punkte)

Nach einem erfolgreichen Touchdown erhält das angreifende Team die Möglichkeit einen oder zwei Bonuspunkte (Conversions) zu erzielen. Meistens wird nur versucht einen Punkt dazuzugewinnen. Dafür muss das Team lediglich ein Field Goal von der 15-Yard-Linie erzielen. Kinderleicht.

Zwei Extrapunkte gibt es, wenn das angreifende Team in einem einzigen Versuch erneut einen Touchdown verbucht (2-Point-Conversion). Der Versuch darf ab der 5-Yard-Linie gestartet werden.

Beispielsatz: «Die 49ers brauchen jetzt nicht nur einen Touchdown, sie müssen auch noch eine 2-Point-Conversion nachlegen. Sonst wirds richtig eng.»

Safety (zwei Punkte)

Punkte für ein Safety gibt es für das verteidigende Team, wenn dieses den ballführenden Spieler der Angreifer in deren eigener Endzone erfolgreich tackelt. Safetys sind eher selten und geben zwei Punkte.

Beispielsatz: «Das nennt sich Safety! Ich wette, das wusste keiner von euch.»

Hä... Wie war das?

Immer noch keine Ahnung wie das Spiel funktioniert? Keine Sorge, vergiss einfach die Beispielsätze nicht und versuch so oft wie möglich englische Begriffe in deine Erklärversuche einzubauen. Und Chicken Wings! Vergiss die Chicken Wings nicht.

Beim Super Bowl in der Nacht auf Montag treffen die Kansas City Chiefs auf die San Francisco 49ers. Die Partie findet in Las Vegas statt und wird in der Schweiz live im Free-TV auf RTL übertragen.


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