1. Privatkunden
  2. Geschäftskunden
  3. Über Swisscom
  4. Bluewin
  1. Kundencenter
  2. E-Mail
  3. myCloud
  4. TV
  5. Telefonbuch
DE
  1. Leben
  2. Gesellschaft
  3. Stil
  4. Reisen
  5. Fit & Gesund
  6. Genuss
  7. Bötschi fragt
  8. Kolumne am Mittag
  9. Nachhaltigkeitsblog
Suchen
  1. News
  2. 24h-Ticker
  3. Schweiz
  4. Coronavirus
  5. International
  6. Vermischtes
  7. Wirtschaft & Börse
  8. Wissen & Technik
  9. Regional
  1. Sport
  2. Fussball
  3. Fussball CH
  4. Champions League
  5. Tennis
  6. Hockey
  7. Motorsport
  8. Weitere
  9. Live & Resultate
  10. TV
  1. People
  1. TV & Film
  2. TV
  3. Film
  4. Zoom Persönlich
  5. Zoom Movies
  6. Zoom Mania
  7. Zoom Kaboom
  8. Magazin GO!
  9. CLASH
  1. Videos
  2. News Videos
  3. Sport Videos
  4. Bluewin Videos
  5. Game on
  1. Leben
  2. Gesellschaft
  3. Stil
  4. Reisen
  5. Fit & Gesund
  6. Genuss
  7. Bötschi fragt
  8. Kolumne am Mittag
  9. Nachhaltigkeitsblog
  1. Digital
  2. eSports & Gaming
  3. Kreuzworträtsel
  4. Jassen
Swisscom Dienste
  1. Telefonbuch
  2. E-Mail & SMS
  3. Web TV
  4. Kundencenter
Swisscom Apps
  1. Bluewin App
  2. Swisscom TV
  3. myCloud
Sprache
  1. Deutsch
  2. Français
  3. Italiano

Besser trainierenWie viel Sport ist gesund? Das sind die Warnsignale

Höher, schneller, weiter – das sind nicht mehr nur die Ziele von Leistungssportlern. Im Amateurbereich versuchen viele, ihre Leistung zu optimieren – dabei kann die Gesundheit auf der Strecke bleiben.

Elena Zelle, dpa

Rissige Haut, brüchige NägelWie Ihre Hände gut durch die Krise kommen

Das ständige Händewaschen und Desinfizieren macht Haut und Nägeln zu schaffen. Wir haben eine Dermatologin gefragt, wie unsere Hände die Coronavirus-Krise gepflegt und unverletzt überdauern können.

#Von Runa Reinecke

Wie neuSo können gebrauchte Masken wiederverwendet werden

Atemschutzmasken werden auch in den Spitälern immer knapper. Ein spezielles Reinigungsverfahren macht aus diesen Einweg- jetzt Mehrwegartikel.

rre

In Bewegung bleibenMittagstief adé – acht Tipps gegen Müdigkeit

Mit dem Mittagstief, auch bekannt als «Schnitzelkoma» oder «Fressnarkose», kämpfen viele von uns regelmässig. Die gute Nachricht: Gegen die Nachmittagsmüdigkeit lässt sich was tun.

Sabine Meuter, dpa

Social DistancingKeine Schule, keine Freunde treffen – macht das Kinder krank?

Nach und nach macht alles dicht. Der Sport fällt aus. Freunde treffen geht auch nicht mehr. Werden Kinder jetzt zu Stubenhockern? Oder werden sie krank?

VerbreitungAuf welchen Oberflächen lauert das Coronavirus?

Der Griff vom Einkaufswagen, der Taster an der Ampel: Corona lauert überall – oder etwa nicht? Experten sagen: Gross ist die Ansteckungsgefahr von Oberflächen nicht.

dpa

Leben mit CoronaEin Monat mit Corona – ein Rückblick im Video

Vor einigen Wochen haben wir alle nur von China geredet, wenn es um Corona ging. Dann plötzlich war das Virus auch bei uns. Und: Bis heute breitet es sich weiter aus. Die bisherige Entwicklung im Videorückblick.

#Von Christian Thumshirn

Aktiv im HomeofficeTipps gegen Verspannungen am Schreibtisch

Das Homeoffice ist derzeit das Büro der ersten Wahl. Damit man am Schreibtisch nicht einrostet – hier die Tipps gegen Rückenschmerzen.

dpa

InterviewGlobuli statt Hygienemassnahmen: «Damit schaden wir allen»

Nicht erst seit der Corona-Krise machen teils fragwürdige Therapieempfehlungen die Runde. Wie man sich als Laie im Dschungel zahlreicher Angebote orientieren kann, hat «Bluewin» im Interview mit der Ärztin Natalie Grams zu eruieren versucht.

#Von Runa Reinecke

Klettertour daheimFitnessboom im Corona-Stillstand – plötzlich treiben alle Sport

Zu Hause bleiben – das ist ein Gebot der Stunde in der Corona-Krise. Doch scheint Freizeitsport so beliebt wie nie. Wer kein Fitnessgerät kauft oder Joggen geht, trainiert mit viel Fantasie im Haushalt.

#Von Sulamith Ehrensperger

Mortalität in DeutschlandViele Infizierte, wenige Tote – wie passt das zusammen?

Beim Blick auf die Covid-19-Echtzeitstatistik der John-Hopkins-Universität fällt Deutschland durch eine besonders niedrige Mortalität auf. Erklärungsversuche.

rre

Kolumne am MittagAusgangssperre? Manche gehen mit dem Stofftier Gassi – aber ich habe Frodo

Das Coronavirus zwingt uns, zu Hause zu bleiben. Noch gibt es aber in der Schweiz keine Ausgangssperre. Auch wenn diese kommt: Als Hundebesitzerin ist man besser dran.

#Von Jennifer Furer

Knappes GutMundschutz selber nähen – warum auch nicht?

dpa

Mythos oder MedizinNach dem Training – hilft Eiweiss beim Muskelaufbau?

Gregor Tholl, dpa

Sozialphobiker«Ich muss mich sehr beherrschen, um nicht in Panik zu geraten»

#Von Marianne Siegenthaler

Weitere

«Öffentlichkeit realisiert endlich, wie wichtig die Pflege ist»

Pflege in der Coronakrise«Öffentlichkeit realisiert endlich, wie wichtig die Pflege ist»

Nochmals kurz raus zum Joggen? Die besten Tipps von drei Profis

BewegungNochmals kurz raus zum Joggen? Die besten Tipps von drei Profis

«Eine so beängstigende Situation – das hätte ich nie geglaubt»

Tessiner Altersheim«Eine so beängstigende Situation – das hätte ich nie geglaubt»

Wie die Spanische Grippe die Schweiz erschütterte

Die Katastrophe von 1918/19Wie die Spanische Grippe die Schweiz erschütterte

Desinfektionsmittel selber machen: So funktioniert es

NotlösungDesinfektionsmittel selber machen: So funktioniert es

«Wir müssen nun lernen, etwas mit uns selbst anzufangen»

Soziologin«Wir müssen nun lernen, etwas mit uns selbst anzufangen»