Frohe Ostern Richtig streiten – so lassen sich Familienkonflikte lösen

Ihren neuen Freund finden alle schrecklich, der Cousin ist wegen Erbfragen sauer. Konflikte wie diese können Familienfeste wie Ostern dominieren. Doch Gastgeber können etwas dagegen tun – am besten vorher.

Es könnte so schön sein. Und ist es doch häufig nicht. Denn allzu oft enden Familienfeiern nicht in der erhofften Harmonie, sondern im Streit.

Dabei sind es gerade die grossen Feste, die eskalieren – Ostern oder Kommunion, Taufen oder Hochzeiten etwa. Anlässe also, bei denen Menschen zusammenkommen, die sich sonst seltener sehen.

«Bei so einem Familienfest treffen sich unterschiedliche Personen», sagt der Psychologe und Familientherapeut Hans Berwanger. «Die sind zwar miteinander verwandt oder verschwägert, können aber trotzdem in Streitigkeiten miteinander verwickelt sein.» Hinzu kommt, dass die Feste vom Gottesdienst über das Mittagessen bis zum Kaffeetrinken oft Stunden dauern – reichlich Gelegenheit für Streitereien also.

Die richtige Sitzordnung

Doch Gastgeber können etwas tun, um Streit zu vermeiden, sagt Berwanger – angefangen bei der Sitzordnung. Man setzt potenzielle Streithähne nicht nebeneinander, und auch nicht gegenüber. «Denn wenn sie das ganze Fest über Blickkontakt haben, ist das nicht gut, selbst auf grosse Distanz.»

Eventuell hilft auch ein Gespräch vor der Feier. «Man sagt dann ‹Ich erwarte, dass der Konflikt auf dem Fest ruht› – und zwar wirklich ‹erwarten›, nicht ‹wünschen› oder ‹hoffen›», erklärt Berwanger.

PaartherapieWas geschieht mit der Liebe, wenn sie altert?

Falls abzusehen ist, dass ein Gespräch allein nicht reicht, können Gastgeber auch Streitschlichter benennen. «Im Idealfall sind das ein Mann und eine Frau mit guten sozialen Kompetenzen, die die Konfliktparteien zwar kennen, aber nicht unmittelbar an dem Streit beteiligt sind», sagt Berwanger.

Streit um das Erbe

Typische Konfliktherde bei Familienfeiern sind zum Beispiel neue Partner einzelner Familienmitglieder. Besonders schwierig kann es werden, wenn die Eltern von Konfirmand oder Kommunionkind getrennt und wieder neu liiert sind.

«Solche Situationen sind Stress-Trigger, also Auslöser heftiger Gefühlsausbrüche», sagt Berwanger. Neben Beziehungskonflikten sind es seiner Ansicht nach vor allem Erbschaften, die scheinbar harmlose Familienfeiern in emotionale Minenfelder verwandeln. Zum Beispiel, wenn sich einer der Geschwister nach dem Tod eines Elternteils ungerecht behandelt fühlt.

«Oft sind das uralte Geschwisterkonflikte aus der Kinderzeit, die quasi eingefroren sind und auf dem Familienfest wie in der Mikrowelle blitzschnell aufgewärmt werden», sagt Berwanger. «Die Beteiligten haben dann vielleicht gar keine Beziehung mehr miteinander – und haben jetzt die Gelegenheit, alte Rechnungen zu begleichen.»

Weitere 14 Bilder ansehen

Der Zürcher Teenager und die Rockstars

Bruno Stettler fotografierte in den 1980er Jahren Rockgrössen wie David Bowie, Iggy Pop (Bild) oder Freddie Mercury. Die Bilder vereint er nun im Bildband «Als wär's das letzte Mal».

Bild: Bruno Stettler

Nina Hagen, Winterthur, 25. Oktober 1980

Bild: Bruno Stettler

AC/DC, Bern 25. November 1979

Bild: Bruno Stettler

Freddie Mercury, Zürich, 4. Februar 1979

Bild: Bruno Stettler

Led Zeppelin, Zürich, 29. Juni 1980

Bild: Bruno Stettler

TNT.SPN, Emmen, 3. November 1979

Bild: Bruno Stettler

P.I.L. Lohn Lydon, Genf, 1987

Bild: Bruno Stettler

Divine, Zürich, 1983

Bild: Bruno Stettler

Johnny Liars und Rodi, Shopville, Zürich, 1979

Bild: Bruno Stettler

AC/DC, Zürich, 15. Oktober 1978

Bild: Bruno Stettler

Lemmy Kilmister, Zürich, Dezember 1981

Bild: Bruno Stettler

Blondie, Zürich, 24. September 1978

Bild: Bruno Stettler

Boy George, Culture Club, Hannover, 1983

Bild: Bruno Stettler

David Bowie, München, 1983

Bild: Bruno Stettler