Wenn gesundes Essen krank macht

17.10.2019 - 18:00, Sulamith Ehrensperger

Gesunde Ernährung wird zum Lebensinhalt:  Orthorektiker beschäftigen sich aussergewöhnlich stark mit gesundem Essen und dessen Wirkung. 
Bild: iStock

Fastfood-Stände sind ein Horrorkabinett; Bioläden ein Schlaraffenland. Wer an Orthorexie leidet, isst nur Gesundes. Doch die Fixierung auf gesundes Essen kann krank machen, wie Nils Binnberg aus eigener Erfahrung weiss.

Gesunde Ernährung hat ihn krank gemacht. Acht Jahre lang war Nils Binnberg ein «Ernährungssnob», wie er sich selbst bezeichnet: «Ich war der Regisseur meines eigenen Food-Pornos.»

Essen und Einkaufen wurden zum Lebensinhalt. Er folgte 20 verschiedenen Ernährungslehren: Low-Carb, Paleo, Clean Eating, glutenfrei, laktosefrei, oder vegan. Hauptsache gesund.

Zum Schluss bleiben nicht mehr viele Lebensmittel übrig, die er sich zugestand. «Ich habe nur noch diese fünf gegessen: Räucherlachs, Avocado, Fleisch, Salat und ein paar Nüsse», sagt der 43-jährige Journalist.



«Ich fühlte mich wie ein Selbstmörder»

Er verbrachte täglich mehrere Stunden mit Recherche zu Wirkung und Qualität von Nahrungsmitteln – im Internet und im Supermarkt. Er hielt sich für besonders gesundheitsbewusst, für einen tugendhaften Mann, der auf sich achtet. Widersprüche habe er ausgeblendet, denn er glaubte daran, den richtigen Weg eingeschlagen zu haben. «Vegan zu essen, schien mir wie der Weg zur Unsterblichkeit.»

Binnberg war regelrecht süchtig nach gesundem Essen. Seine Gedanken kreisten den ganzen Tag darum. Oder besser gesagt: darum, was er nicht essen soll. Er fühlte sich «beschmutzt» und hatte das Gefühl versagt zu haben, wenn er sich nicht an sein Ernährungskorsett hielt. «Ass ich alltägliche Nahrungsmittel, überkam mich Panik. Ich fühlte mich wie ein Selbstmörder.»

Low-Carb-Diät als Einstiegsdroge

Zum Schluss war er abgehungert, hatte keine Energie mehr, dafür Angst- und Erschöpfungszustände. Auf dem Tiefpunkt seiner Sucht, wog er noch 68 Kilogramm bei einer Körpergrösse von 1,85 Meter.

Nils Binnberg arbeitet als Autor, Redaktor und Texter für Verlage und Unternehmen. 
Bild: René Fietzek

Angefangen hatte alles mit einer Low-Carb-Diät. «Sie war wie eine Einstiegsdroge in meine Krankheit, in eine Selbstoptimierungssucht.» Binnberg wollte erst vier, fünf Kilo abnehmen.

Er ging zum Sportmediziner, der ihn über seine Essgewohnheiten ausfragte und ihm schliesslich eine kohlenhydratreduzierte Ernährung sowie ein Sportprogramm verschrieb. Die Kilos purzelten. Binnberg jedoch wollte mehr – war getrieben davon, immer schlanker zu werden.



Verabredungen zum Essen schwänzte er

Zu Anfang erntete er Bewunderung für sein Abnehmen und seine Willensstärke, und auch für sein Ernährungswissen. «Ich hatte den Charme eines Ernährungsgurus und habe die Leute bezirzt.»

Bei Einladungen philosophierte er am Essenstisch über Darmbakterien und Stoffwechselvorgänge. Mit der Zeit zog er sich immer mehr zurück. Verabredungen zum Essen schwänzte er.

Erst als er in der «New York Times» über den Begriff «Orthorexia nervosa» las, also der Sucht nach gesunder Ernährung, wurde ihm bewusst, dass sein Verhalten krankhaft ist.

Auf seinen Esszwang habe ihn niemand angesprochen. Das hätte auch nichts gebracht, so Binnberg: «Das ist wie bei einem Drogenabhängigen – sagt man einem Orthorektiker, iss doch mal wieder, funktioniert das einfach nicht.»

Ausdruck eines löcherigen Selbstwertgefühls

Die Buddha-Bowl, das XXL-Steak oder die Blumenkohlpizza: Ernährung ist im Zeitalter von Social Media omnipräsent geworden.

Und für manche auch eine Art Ersatzreligion: «Wir folgen Ratschlägen von selbsternannten Experten, die behaupten, man könne sich durch bestimmte Ernährungsweisen gesund essen – das ist fatal», gibt Binnberg zu bedenken.



Heute weiss er, dass hinter einer Essstörung noch viel mehr steckt: «Sie ist auch Ausdruck eines löcherigen Selbstwertgefühls». Seine Sucht hat er inzwischen überwunden – mit einer Verhaltenstherapie wie auch einem Buch.

Seine Geschichte aufzuschreiben, habe ihm zu sehen geholfen, welchen Mythen er jahrelang nachgejagt sei. Heute könne er wieder das essen, worauf er Lust habe, ohne gross darüber nachzudenken. An den meisten Tagen gelinge ihm dies auch.

Nils Binnbergs Buch ist auch eine Abrechnung mit allen Ernährungsgurus.
Bild: Suhrkamp 

Nils Binnbergs Buch «Ich habe es satt – Wie uns Ernährungsgurus krank machen» ist im Suhrkamp Verlag, 18.90 Franken, erschienen.

Bilder des Tages 

Ein Bauer in Okara, Pakistan, fährt mit seinem Karren über eine Strasse durch einen Schwarm von Heuschrecken. Wegen einer Heuschreckenplage hat die Regierung den Notstand ausgerufen. Die Behörden fürchten angesichts der gefrässigen Insekten um die Ernährungssicherheit des Landes.
Vom Regen in die Traufe: Der schwere Sturm «Dennis» hat Grossbritannien am Wochenende enorme Regenmengen beschert. Der Fluss Teme ist bei Lindridge ist daraufhin über die Ufer getreten und hat die Fahrt eines Lasters und eines Busses beendet.
Der US-Präsident schwebt ein: Die Air Force One mit Donald Trump an Bord fliegt an der Tribüne der Daytona Rennbahn in Daytona Beach, Florida, vorbei. Hier findet jährlich das 500 Meilen lange Autorennen «Daytona 500» statt.
Vergnügt: Ein Kind wirft Konfetti bei der Fasnacht im schweizerischen Sainte-Croix.
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Die Zahl der Infektionen steigt weiter.<br/>Bild: DPA</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/1d2077b3-ffed-4f4e-9de4-f021af6be320.jpeg?rect=0%2C137%2C1300%2C730&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/1d2077b3-ffed-4f4e-9de4-f021af6be320.jpeg?rect=0%2C137%2C1300%2C730&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/1d2077b3-ffed-4f4e-9de4-f021af6be320.jpeg?rect=0%2C137%2C1300%2C730&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/1d2077b3-ffed-4f4e-9de4-f021af6be320.jpeg?rect=0%2C137%2C1300%2C730&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/1d2077b3-ffed-4f4e-9de4-f021af6be320.jpeg?rect=0%2C137%2C1300%2C730&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/1d2077b3-ffed-4f4e-9de4-f021af6be320.jpeg?rect=0%2C137%2C1300%2C730&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>An der Londoner Fashion Week kann sich ein Model in einem Outfit des Designers Richard Quinn offenbar ganz gut verstecken verstecken.&nbsp;<br/>Bild: Keystone/EPA/WILL OLIVER</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/33e18c65-6d92-480a-b811-323bf4b53db8.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/33e18c65-6d92-480a-b811-323bf4b53db8.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/33e18c65-6d92-480a-b811-323bf4b53db8.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/33e18c65-6d92-480a-b811-323bf4b53db8.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/33e18c65-6d92-480a-b811-323bf4b53db8.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/16/33e18c65-6d92-480a-b811-323bf4b53db8.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Edle Pferde im stäubenden Schnee: Auf dem zugefronenen St. Moritzersee finden alljährlich beim White Turf 2020 spektakuläre Rennen statt.<br/>Bild: KEYSTONE/Gian Ehrenzeller</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/c5965f74-c599-4a44-ad41-e333d0b4689a.jpeg?rect=0%2C5%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/c5965f74-c599-4a44-ad41-e333d0b4689a.jpeg?rect=0%2C5%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/c5965f74-c599-4a44-ad41-e333d0b4689a.jpeg?rect=0%2C5%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/c5965f74-c599-4a44-ad41-e333d0b4689a.jpeg?rect=0%2C5%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/c5965f74-c599-4a44-ad41-e333d0b4689a.jpeg?rect=0%2C5%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/c5965f74-c599-4a44-ad41-e333d0b4689a.jpeg?rect=0%2C5%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Kuss mit Mundschutz: Zhang Lingwen (r.) und Huang Miaowei nach ihrer Eheschliessung vor dem Standesamt im chinesischen Shenzhen.<br/>Bild: Mao Siqian/XinHua/dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/f66ad7f0-86fe-4fea-97cb-eb58beb5106d.jpeg?rect=0%2C0%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/f66ad7f0-86fe-4fea-97cb-eb58beb5106d.jpeg?rect=0%2C0%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/f66ad7f0-86fe-4fea-97cb-eb58beb5106d.jpeg?rect=0%2C0%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/f66ad7f0-86fe-4fea-97cb-eb58beb5106d.jpeg?rect=0%2C0%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/f66ad7f0-86fe-4fea-97cb-eb58beb5106d.jpeg?rect=0%2C0%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/f66ad7f0-86fe-4fea-97cb-eb58beb5106d.jpeg?rect=0%2C0%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Wellen der unruhigen See schlagen gegen die Hafenmauer im britischen Porthcawl. Meteorologen rechnen aufgrund starker Regenfälle mit Überschwemmungen. Hunderte Häuser könnten betroffen sein.<br/>Bild: Ben Birchall/PA Wire/dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/5bec72e9-c517-445f-9578-be7313bed850.jpeg?rect=0%2C128%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/5bec72e9-c517-445f-9578-be7313bed850.jpeg?rect=0%2C128%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/5bec72e9-c517-445f-9578-be7313bed850.jpeg?rect=0%2C128%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/5bec72e9-c517-445f-9578-be7313bed850.jpeg?rect=0%2C128%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/5bec72e9-c517-445f-9578-be7313bed850.jpeg?rect=0%2C128%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/15/5bec72e9-c517-445f-9578-be7313bed850.jpeg?rect=0%2C128%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Polizisten schützen sich in Mexiko-Stadt mit Schutzschildern vor protestierenden Frauen. Die Demonstrantinnen beklagen die weit verbreitete Gewalt gegen Frauen in dem lateinamerikanischen Land.<br/>Bild: Ginnette Riquelme/AP/dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/c41ad2fd-476f-4547-b160-4e8dd1a11058.jpeg?rect=0%2C85%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/c41ad2fd-476f-4547-b160-4e8dd1a11058.jpeg?rect=0%2C85%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/c41ad2fd-476f-4547-b160-4e8dd1a11058.jpeg?rect=0%2C85%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/c41ad2fd-476f-4547-b160-4e8dd1a11058.jpeg?rect=0%2C85%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/c41ad2fd-476f-4547-b160-4e8dd1a11058.jpeg?rect=0%2C85%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/c41ad2fd-476f-4547-b160-4e8dd1a11058.jpeg?rect=0%2C85%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Ab durch die Hecke: Beim Zurücksetzen aus der Einfahrt verlor eine ältere Frau im deutschen Ahlen die Kontrolle über ihr Fahrzeug und landete in der Hecke des Nachbarn.&nbsp;<br><br/>Bild: Feuerwehr Ahlen /dpa<br></p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/0d69c17f-ed04-4927-9c47-e3c352ad944b.jpeg?rect=0%2C29%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/0d69c17f-ed04-4927-9c47-e3c352ad944b.jpeg?rect=0%2C29%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/0d69c17f-ed04-4927-9c47-e3c352ad944b.jpeg?rect=0%2C29%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/0d69c17f-ed04-4927-9c47-e3c352ad944b.jpeg?rect=0%2C29%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/0d69c17f-ed04-4927-9c47-e3c352ad944b.jpeg?rect=0%2C29%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/0d69c17f-ed04-4927-9c47-e3c352ad944b.jpeg?rect=0%2C29%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Das 344,5 Meter lange Kreuzfahrtschiff Iona verlässt die Papenburger Meyer-Werft. Das Schiff bietet Platz für mehr als 5&apos;200 Passagiere.&nbsp;<br/>Bild: Martin Remmers/dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/64ac79b7-5b26-4a95-a5e5-6efae868731e.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/64ac79b7-5b26-4a95-a5e5-6efae868731e.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/64ac79b7-5b26-4a95-a5e5-6efae868731e.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/64ac79b7-5b26-4a95-a5e5-6efae868731e.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/14/64ac79b7-5b26-4a95-a5e5-6efae868731e.jpeg?rect=0%2C0%2C1300%2C730&w=450&auto=format 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"https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/1196e18b-a330-40b4-a190-15f1cdfc994d.jpeg?rect=0%2C60%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/1196e18b-a330-40b4-a190-15f1cdfc994d.jpeg?rect=0%2C60%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/1196e18b-a330-40b4-a190-15f1cdfc994d.jpeg?rect=0%2C60%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/1196e18b-a330-40b4-a190-15f1cdfc994d.jpeg?rect=0%2C60%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/1196e18b-a330-40b4-a190-15f1cdfc994d.jpeg?rect=0%2C60%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/1196e18b-a330-40b4-a190-15f1cdfc994d.jpeg?rect=0%2C60%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>In Libyen tobt seit bald neun Jahren ein Bürgerkrieg. Und der hinterlässt seine Spuren: Hier stellen Arbeiter in einer Werkstatt in Misrata Waffen für die Regierungstruppen her.<br/>Bild: dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/c6b3e4ef-248d-4d74-a6c2-3cb80da091f4.jpeg?rect=0%2C21%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/c6b3e4ef-248d-4d74-a6c2-3cb80da091f4.jpeg?rect=0%2C21%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/c6b3e4ef-248d-4d74-a6c2-3cb80da091f4.jpeg?rect=0%2C21%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/c6b3e4ef-248d-4d74-a6c2-3cb80da091f4.jpeg?rect=0%2C21%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/c6b3e4ef-248d-4d74-a6c2-3cb80da091f4.jpeg?rect=0%2C21%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/c6b3e4ef-248d-4d74-a6c2-3cb80da091f4.jpeg?rect=0%2C21%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Was für eine Welle: Der Brite Andrew Cotton und Hugo Vau aus Portugal treten bei einem Surf-Wettbewerb gegeneinander an.<br/>Bild: dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/cd37550e-a3b8-4c0c-a06c-031111f16229.jpeg?rect=0%2C121%2C1300%2C730&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/cd37550e-a3b8-4c0c-a06c-031111f16229.jpeg?rect=0%2C121%2C1300%2C730&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/cd37550e-a3b8-4c0c-a06c-031111f16229.jpeg?rect=0%2C121%2C1300%2C730&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/cd37550e-a3b8-4c0c-a06c-031111f16229.jpeg?rect=0%2C121%2C1300%2C730&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/cd37550e-a3b8-4c0c-a06c-031111f16229.jpeg?rect=0%2C121%2C1300%2C730&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/12/cd37550e-a3b8-4c0c-a06c-031111f16229.jpeg?rect=0%2C121%2C1300%2C730&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Wegen Stum «Sabine» ist in Neuenburg ein Segelboot untergegangen. Die Feuerwehr versucht, ein Ausbreiten von austretendem Öl zu einzudämmen.<br/>Bild: Keystone</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/1dd0aa45-6efa-4531-b10a-92c36f897286.jpeg?rect=0%2C18%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/1dd0aa45-6efa-4531-b10a-92c36f897286.jpeg?rect=0%2C18%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/1dd0aa45-6efa-4531-b10a-92c36f897286.jpeg?rect=0%2C18%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/1dd0aa45-6efa-4531-b10a-92c36f897286.jpeg?rect=0%2C18%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/1dd0aa45-6efa-4531-b10a-92c36f897286.jpeg?rect=0%2C18%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/1dd0aa45-6efa-4531-b10a-92c36f897286.jpeg?rect=0%2C18%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Bitte weeeeiiit aufmachen: Ein Händler zeigt am Leonberger Pferdemarkt das Gebiss eines seiner Rösser.<br/>Bild: dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/0e145a0a-1ead-4bdd-8765-5caebab16e34.jpeg?rect=0%2C46%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/0e145a0a-1ead-4bdd-8765-5caebab16e34.jpeg?rect=0%2C46%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/0e145a0a-1ead-4bdd-8765-5caebab16e34.jpeg?rect=0%2C46%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/0e145a0a-1ead-4bdd-8765-5caebab16e34.jpeg?rect=0%2C46%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/0e145a0a-1ead-4bdd-8765-5caebab16e34.jpeg?rect=0%2C46%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/0e145a0a-1ead-4bdd-8765-5caebab16e34.jpeg?rect=0%2C46%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Wellen schlagen auf einen Steg an der Westküste Frankreichs, als das Sturmtief «Ciara» – in der Schweiz als «Sabine» bekannt – über das Land hinwegfegt.<br/>Bild: dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/8fcf2329-95b6-4287-9b1c-4d323f119155.jpeg?rect=0%2C19%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/8fcf2329-95b6-4287-9b1c-4d323f119155.jpeg?rect=0%2C19%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/8fcf2329-95b6-4287-9b1c-4d323f119155.jpeg?rect=0%2C19%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/8fcf2329-95b6-4287-9b1c-4d323f119155.jpeg?rect=0%2C19%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/8fcf2329-95b6-4287-9b1c-4d323f119155.jpeg?rect=0%2C19%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/11/8fcf2329-95b6-4287-9b1c-4d323f119155.jpeg?rect=0%2C19%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Spanien hat wieder Migranten aus dem Meer gerettet und sucht nach weiteren Vermissten. Die Migranten hatten versucht mit Booten die europäische Küste zu erreichen.<br/>Bild: dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/dea0e6b6-5a19-4e9b-abb2-abc1bb4f29b1.jpeg?w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/dea0e6b6-5a19-4e9b-abb2-abc1bb4f29b1.jpeg?w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/dea0e6b6-5a19-4e9b-abb2-abc1bb4f29b1.jpeg?w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/dea0e6b6-5a19-4e9b-abb2-abc1bb4f29b1.jpeg?w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/dea0e6b6-5a19-4e9b-abb2-abc1bb4f29b1.jpeg?w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/dea0e6b6-5a19-4e9b-abb2-abc1bb4f29b1.jpeg?w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Bei stürmischem Wetter auf dem Mittelmeer vor Gaza mutiert ein furchtloser Fischer zum Wellenreiter.<br/>Bild: dpa</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/6c6d73e9-4785-4560-9b03-59c257e9e0c8.jpeg?rect=0%2C35%2C800%2C449&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/6c6d73e9-4785-4560-9b03-59c257e9e0c8.jpeg?rect=0%2C35%2C800%2C449&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/6c6d73e9-4785-4560-9b03-59c257e9e0c8.jpeg?rect=0%2C35%2C800%2C449&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/6c6d73e9-4785-4560-9b03-59c257e9e0c8.jpeg?rect=0%2C35%2C800%2C449&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/6c6d73e9-4785-4560-9b03-59c257e9e0c8.jpeg?rect=0%2C35%2C800%2C449&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/6c6d73e9-4785-4560-9b03-59c257e9e0c8.jpeg?rect=0%2C35%2C800%2C449&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>«Ciara» sorgt für neue Einblicke: Im englischen Hawick ist die Wand eines Gasthauses nach Sturm «Ciara»ist in den Fluss Teviot gestürzt.<br/>Bild: Keystone</p>" } , { "src": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/3baf4bdb-c81d-497c-8b03-9605c7aaa5b0.jpeg?rect=0%2C145%2C1300%2C730&w=1024&auto=format", "srcset": "https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/3baf4bdb-c81d-497c-8b03-9605c7aaa5b0.jpeg?rect=0%2C145%2C1300%2C730&w=1024&auto=format 1024w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/3baf4bdb-c81d-497c-8b03-9605c7aaa5b0.jpeg?rect=0%2C145%2C1300%2C730&w=750&auto=format 750w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/3baf4bdb-c81d-497c-8b03-9605c7aaa5b0.jpeg?rect=0%2C145%2C1300%2C730&w=620&auto=format 620w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/3baf4bdb-c81d-497c-8b03-9605c7aaa5b0.jpeg?rect=0%2C145%2C1300%2C730&w=450&auto=format 450w,https://production-livingdocs-bluewin-ch.imgix.net/2020/2/10/3baf4bdb-c81d-497c-8b03-9605c7aaa5b0.jpeg?rect=0%2C145%2C1300%2C730&w=320&auto=format 320w", "sizes": "90vw", "subHtml": "<h1>Bilder des Tages</h1><p>Gefährliche Annäherung: Das taiwanesische Verteidigungsministerium zeigt einen chinesischen H-6-Bomber (oben) über der Bashi-Strasse bei Taiwan, der von einem taiwanesischen F-16 Kampfjet abgefangen wird.<br/>Bild: Keystone</p>" } ]
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