Sind die kalorienfreien Flavour Drops ungesund?

dpa

14.1.2020 - 17:30

Nach einem Workout gönnen sich Freizeitsportler manchmal einen Proteinshake. Der Geschmack lässt sich mit sogenannten Flavdrops aufpeppen.
Source: iStock

Kein Fett, keinen Zucker – kein Wunder, schwören Sportfans und Kalorienzähler auf Aromatropfen. Sie geben faden Shakes oder Porridge erst Geschmack. Was machen Flavour Drops mit dem Geschmackssinn?

Sie sollen langweilige Proteinshakes, Getränke, Joghurts oder Müsli geschmacklich aufpeppen. Deshalb werden Aromatropfen gerade in der Fitnessbranche angepriesen.

Doch der Einsatz von sogenannten Flavour Drops, auch Flavdrops genannt, kann zwar die Geschmacksvielfalt erhöhen. Einen gesundheitlichen Wert haben sie aber nicht, erklärt die Verbraucherzentrale Bayern.

Gesundheitlich bedenklich seien Flavour Drops allerdings auch nicht, beruhigt Ernährungsexpertin Sabine Hülsmann. In der Regel bestünden die Tropfen aus Wasser, einem beliebigen Aroma, Süssungsmittel und manchmal Farb- und Konservierungsstoffen. Einige Hersteller geben noch Vitamine hinzu.



«Pure Flavdrops» kämen ganz ohne Süssungsmittel aus. Sie sind praktisch kalorienfrei und meist vegan, laktose- und glutenfrei.

Allerdings besteht die Gefahr, dass sich der Geschmackssinn durch die Tropfen zu sehr an intensive und oft künstliche Aromen gewöhnt, warnt Hülsmann. Wer das nicht will, sollte Flavdrops daher nur selten verwenden.

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